Бокс в Харькове. Секции и школы
Групповые тренировки по направлениям бокс и кикбоксинг. Возможны индивидуальные занятия как с новичками, так и с разрядниками.
- (093) 987-06-20
- Пушкинская (800 м)
- Киевская (1 км)
- Архитектора Бекетова (1.1 км)
- мальчиков ✗
- девочек ✗
- юношей ✓
- девушек ✗
- мужчин ✓
- женщин ✗
Для мальчиков и девочек с 6 лет.
Для взрослых индивидуальные занятия, мини-группы по 3-6 человек и большая группа на 10-20 человек.
Для женского пола отдельная группа по кикбоксингу с очаровательной Юлией Александровной.
Спортсмены у нас занимаются 6 раз в неделю на льготных условиях и успешно выступают на соревнованиях.
- (063) 580-45-35
- (097) 844-05-12
- (099) 615-30-70
- Ботанический сад (700 м)
- Научная (1.1 км)
- 23 Августа (1.6 км)
- мальчиков ✓
- девочек ✓
- юношей ✓
- девушек ✓
- мужчин ✓
- женщин ✓
Групповые и индивидуальные занятия. Тренировки проводятся по системе кросс-фит.
Групповая тренировка включает:
- разминка – растяжка, бег, скакалка;
- повторение и закрепление уже изученных движений;
- рассказ, демонстрация новых движений и приемов боксерской техники (защита, передвижение, одиночные удары, комбинации ударов);
- отработка перед зеркалом, в парах, с тренером;
- отработка ударов на снарядах, с тренером на лапах;
- спарринги (условный, вольный бой);
- специальная физическая подготовка.
- (067) 540-18-10
- 23 Августа (400 м)
- Ботанический сад (1.4 км)
- Алексеевская (1.4 км)
- мальчиков ✓
- девочек ✓
- юношей ✓
- девушек ✓
- мужчин ✓
- женщин ✓
Бокс для взрослых (мужчин и женщин) и детей от 5 до 13 лет.
Тренировки проводит мастер спорта по боксу (более 150 боев по любителям), боксер профессионал (10 боев) Пономарев Максим, а также дипломированный тренер, воспитавший 5 мастеров спорта, Максим Викторович Третьяк. Группа от 10 до 15 человек.
В боне бокса находятся: ринг, боксеркие мешки разной формы и длинны, настенные подушки, пневмоустановка, пневморастяжка, канал для ползания, гантели от 0.5 кг до 10 кг, скакалки, резина, зеркала, мидболы.
- (097) 574-66-86
- (066) 860-53-95
- (093) 569-05-29
- Защитников Украины (700 м)
- Спортивная (1000 м)
- Метростроителей (1.1 км)
- мальчиков ✓
- девочек ✗
- юношей ✓
- девушек ✓
- мужчин ✓
- женщин ✓
Групповые и индивидуальные занятия.
- (066) 783-03-76
- (067) 575-37-37
- Пушкинская (2 км)
- Научная (2.1 км)
- Ботанический сад (2.3 км)
- мальчиков ✓
- девочек ✓
- юношей ✓
- девушек ✓
- мужчин ✓
- женщин ✓
Тренировки включают в себя элементы бокса, тайского бокса и других ударных единоборств, адаптированные под ММА с учетом партера и борьбы в стойке, так же грепплинг (борьба в партере).
В тренировку входит разминка, различные физические упражнения направленные на улучшение бойцовских навыков и ОФП (crossfit).
- (068) 270-00-59
- Героев труда (500 м)
- Студенческая (1.1 км)
- Академика Павлова (2.3 км)
- мальчиков ✗
- девочек ✗
- юношей ✓
- девушек ✓
- мужчин ✓
- женщин ✓
Занятия проводит Близнюк В.А. — тренер высшей категории по боксу, с большим опытом подготовки многократных чемпионов Украины, мира и Европы, мастеров спорта и мастеров международного класса по боксу. Имеет звездочный сертификат тренера международной федерации бокса AIBA. Общий стаж тренерской работы — более 20 лет.
- (067) 956-87-19
- Имени А. С. Масельского (300 м)
- Тракторный завод (1.3 км)
- Армейская (1.5 км)
- мальчиков ✓
- девочек ✓
- юношей ✓
- девушек ✓
- мужчин ✓
- женщин ✓
- бокс (дети от 8 лет);
- бокс (взрослые);
- бокс + кикбосинг (7-14 лет).
- (057) 755-15-35
- (096) 860-22-95
- (063) 730-95-42
- (095) 575-93-78
- Героев труда (1.6 км)
- Студенческая (2.5 км)
- Академика Павлова (3.8 км)
- мальчиков ✓
- девочек ✓
- юношей ✓
- девушек ✓
- мужчин ✓
- женщин ✓
К занятиям допускаются спортсмены и новички всех полов и возрастных групп (мужского и женского пола от 6 до 60 лет).
- ударная подготовка:
- техники ударов и защиты на средней дистанции — удары кулаками;
- техники ударов и защиты на дальней дистанции — удары стопами и голенями;
- техники ударов и защиты на ближней дистанции — удары локтями и коленями.
Тренер — Руслан Гребенюк, чемпион Украины по таеквондо ITF, чемпион Украины по кикбоксингу, участник профессиональных боев по ММА и смешанным единоборствам.
- (097) 340-64-54
- (095) 601-56-04
- Южный вокзал (600 м)
- Центральный рынок (600 м)
- Исторический музей (1.4 км)
- мальчиков ✓
- девочек ✓
- юношей ✓
- девушек ✓
- мужчин ✓
- женщин ✓
У нас занимаются дети (от 6 лет) , студенты и взрослые, обоих полов.
Направление секции предусматривает:
- подготовку спортсменов к соревнованиям по боксу, кикбоксингу и тайскому боксу;
- наработку навыков самозащиты в конфликтных ситуациях при помощи техник ударных единоборств.
У нас на тренировке вы ознакомитесь с :
- базовыми принципами ведения спортивного поединка, атакам и защитам от атак;
- научитесь чувству ритма, дистанции при работе в парах;
- поставите "нокаутирующие" удары и связки ударов на лапах и при работе с эспандером;
- закрепите данные навыки в учебных поединках-спаррингах в защитной экипировке.
Инструктор секции — Максим Норец, тренер-исследователь (магистр) Харьковской государственной академии, по специальности "Олимпийский спорт", направление "Единборства". Чемпион Украины по кикбоксингу и тайскому боксу, учасник профессиональных боев по кикбоксингу и смешанным единоборствам. Опыт в единоборствах — 17 лет, опыт тренерской работы — 7 лет.
- (095) 601-56-04
- (097) 340-64-54
- Холодная гора (1 км)
- Южный вокзал (2.9 км)
- Центральный рынок (4 км)
- мальчиков ✓
- девочек ✓
- юношей ✓
- девушек ✓
- мужчин ✓
- женщин ✓
К занятиям допускаются спортсмены и новички всех полов и возрастных групп. Групповые и персональные тренировки.
Тренировки проводит мастер спорта Украины — Далакян Вартан Кароевич.
- (097) 041-84-04
- (063) 589-94-39
- Южный вокзал (1.1 км)
- Центральный рынок (1.3 км)
- Госпром (2 км)
- мальчиков ✓
- девочек ✗
- юношей ✓
- девушек ✓
- мужчин ✓
- женщин ✓
Тренировки для спортсменов разной боксерской подготовки — от начинающего, до опытного. К каждому персональный подход.
- (050) 402-68-04
- Имени А. С. Масельского (700 м)
- Армейская (800 м)
- Тракторный завод (2.1 км)
- мальчиков ✓
- девочек ✓
- юношей ✓
- девушек ✓
- мужчин ✓
- женщин ✓
Бокс для самостоятельных занятий либо индивидуальных занятий с тренером.
Зона бокса в тренажерном зале оснащена боксерским снаряжением английской фирмы RDX.
- (057) 338-50-70
- (066) 820-14-72
- Победа (400 м)
- Алексеевская (800 м)
- 23 Августа (2.6 км)
- мальчиков ✗
- девочек ✗
- юношей ✓
- девушек ✓
- мужчин ✓
- женщин ✓
- (057) 766-02-02
- (057) 766-19-01
- Ботанический сад (2.2 км)
- Научная (2.5 км)
- 23 Августа (2.6 км)
- мальчиков ✗
- девочек ✗
- юношей ✓
- девушек ✓
- мужчин ✓
- женщин ✓
Набор мальчиков и девочек возрастом с 9 до 13 лет. Также есть группы здоровья для спортсменов старшего возраста, как для начинающих, так и для имеющих опыт.
- (093) 996-75-18
- (098) 713-63-51
- Индустриальная (1.1 км)
- Тракторный завод (1.5 км)
- Имени А. С. Масельского (2.9 км)
- мальчиков ✓
- девочек ✓
- юношей ✓
- девушек ✓
- мужчин ✓
- женщин ✗
Групповые и персональные тренировки. Проходят под руководством опытного тренера, высокотехничного боксера и профессионального спарринг-партнера, пятикратного чемпиона Украины, финалиста первенства СССР, мастера спорта — Пивоварова Виталия.
В основе детского бокса — общая физическая подготовка, основные технические элементы бокса, дисциплина и трудолюбие. Наш девиз: "Порхай, как бабочка, жаль, как пчела!".
Основное направление занятий для взрослых — изучение и совершенствование техники любительского бокса, постановка жесткого нокаутирующего удара, а также общая физическая подготовка и основы здорового образа жизни.