Лариса Иринцеева • @larisa_irintseeva

Четверг. Неделя заканчивается. Очень хочу на Байкал. На примете одно симпатичное шале, но беда с компанией. Муж не может. Сын тоже. Что делать? Звонить подружкам! Все, конечно, заняты, но кто-то возьмёт да и оставит ненадолго мужа/детей, дом/хлопоты, работы/заботы и - вырвется со мной из городской суеты. Навстречу солнцу, воздуху, ветру. Прозрачному льду, и последнему снегу. Ручьям, деревьям, птицам. Костру и горячей баньке. Рюмке можжевеловой настойки и задушевным разговорам. Знаете, один выходной может вместить в себя множество приятных событий, если провести его в хорошем месте с хорошими людьми. И это мой третий способ борьбы со стрессом и поддержания своего психоэмоционального здоровья. Формула: природа-близкие-друзья и в стабильные то времена нужна, а в наши - так просто необходима. Избитый слоган «жить в моменте» сейчас актуален как никогда. Прошлое не вернёшь, будущее размыто. Что ещё остаётся? У нас есть только сегодня, здесь и сейчас. Привет вам от нашего «трио выходного дня». 👋🏻

Красивая коллекция в @sakura_magazine . Я бываю здесь каждую неделю и половина моего гардероба отсюда. Что хочу сказать - всегда стильные коллекции. Качественные вещи. И пока без наценок. Успевайте купить куртки, плащи, ветровки, платья, юбки, брюки, костюмы, футболки, кардиганы и тд - по старым ценам. Кажется, их не удержать. И хорошая одежда - не роскошь, а необходимость. Подробнее в карусели. 🍀

Продолжаю рассказывать, как справляюсь со стрессом. Первым делом, как вы помните, я взялась за одну из комнат в доме. За пару дней изменила ее до неузнаваемости. Подробно об этом в предыдущем посте, а сейчас - способ номер 2. Я начала читать много художественной литературы и слушать аудиокниги. Это здорово отвлекает от новостной ленты. Хочется чего-то жизнеутверждающего и местами лёгкого: про любовь, отношения, дружбу. Неожиданно открыла для себя Токареву. Не оторвёшься, оказывается. Метлицкую - с ней тоже не складывалось, а тут зашло. За рулём, за домашними делами - слушаешь, интересно. Ещё из наших современных люблю Рубину и Улицкую. Акунина из мужчин. Веллер поднимает настроение. Из русских классиков - Куприна, Лескова и особенно Чехова. Из зарубежных- Цвейг, О.Генри, Хемингуэй. Из бурятских- Калашников, Жигжитов, Гатапов. И это первое, что пришло на ум. Вообще, литература это конечно, океан, в котором можно плавать бесконечно, открывая и открывая новые берега. Одним из последних открытий для меня стала Лидия Чуковская. Не знала, что дочь Корнея Чуковского, подарившего нам «Айболита», такая талантливая писательница. И оказывается, у неё была трудная судьба. Повесть «Софья Петровна». Будет время - прочтите. В общем, книги отвлекают, увлекают, лечат и учат. Спасибо великим за их труды. А теперь - ваши рекомендации. Книги, авторы? Делитесь.

А давайте расскажу, как справляюсь со стрессом. Способ номер 1. Первое, что я сделала. ☺️ Совершенно неожиданно для себя и для родных - изменила одну из комнат в доме. Это была гостевая. Ее почти полностью занимала большая старая кровать. Всем, кто у нас останавливался, она нравилась. А мне нет. И вот, у меня зачесались руки и я, наконец, освободила помещение от громоздкого пафосного ложа. Комната задышала! Залитая солнцем, она (ну, или моя душа) требовала дальнейших перемен. И я позвонила Богдану в@element_ds . ☎️ «Мама, зачем тебе дизайнер?» - вопрошал сын. «Ты что, не знаешь, куда диван, а куда стол поставить?». Но уже на следующий день оценил работу профессионалов, глядя на дизайн-проект - стильно, свежо, оптимистично. ☀️ Я не могла ждать. Мы тут же помчались по магазинам. Впереди Богдан, за ним я. Он сразу очертил круг мебельных салонов, где может быть то, что нам надо. За три часа нашли: диван, стеллаж, рабочий стол, журнальный столик, стул, люстру, коврик и даже цветы. Привезли. Собрали. Расставили. Повесили. Я разложила по полочкам свои любимые книги, фотографии, сувениры. Кисти и краски мужа. 🎨 Муж, приехавший вечером, изумился. Моей скоростью - перемены произошли за один день, бюджетом - на все ушло чуть больше ста тысяч рублей, результатам - комната получилась очень симпатичной и жизнерадостной. Осталось правильно развесить картины, найти настенную полку и подходящий торшер. 🖼 Вот так, друзья. То, о чем я думала на протяжении двух лет- в стрессовой ситуации воплотилось за пару дней. Это отвлекло меня от негатива и переключило на созидание. А яркая, солнечная комната теперь поднимает настроение. 😍 Конечно, я бы не смогла провернуть все в одиночку. Хочу сказать большое спасибо@element_ds Работать с ними - одно удовольствие. Это было очень круто! И процесс, и результат.🔥 Так что делайте сейчас то, что давно хотели, но откладывали. ❤️

Я завидую людям, которым открылась ПРАВДА. Им легче. Вот правда, а вот ложь. Вот чёрное, а вот белое. Вот друг, а вот враг. Вот патриот, а вот предатель. У них все просто. Они ВСЕ ЗНАЮТ. Не то что некоторые вроде меня. Я, вот беда, ничего не знаю. Точнее, ЗНАЮ, ЧТО НИЧЕГО НЕ ЗНАЮ. Поэтому и не пишу по политповестке. Мне ли рассуждать на эту тему и выдавать непроверенную информацию? Да ещё в нынешних то условиях. Единственное, что могу - это чувствовать. Не скрываю, мне больно от того, что происходит. Любому нормальному человеку больно. Потому что мы воспитывались на идеалах гуманизма. А он вдруг взял и куда-то делся. И теперь люди - из нашего общего советского детства, и их дети - убивают друг друга. И у меня по этому поводу ШОК. И вот этот мой шок, робко выраженный в одной сториз, незатейливые черно-белые товарищи, которым «все ясно», расценили как что-то плохое и теперь пытаются втянуть меня в ментальную гражданскую войну. Фигушки. Я мирный житель. Им и останусь в своём сложном цветном мире. И вас призываю не искать чёрную кошку в чёрной комнате, а выйти на свет и направить энергию на что-то хорошее. Всем добра. 🍀

Кружит Земля, как в детстве карусель, А над Землей кружат Ветра Потерь, Ветра потерь, разлук, обид и зла. Им нет числа, им нет числа. Им нет числа - сквозят из всех щелей В сердца людей, срывая дверь с петель, Круша надежды и внушая страх, Кружат ветра, кружат ветра. Сотни лет и день и ночь вращается Карусель-Земля. Сотни лет все ветры возвращаются Hа круги своя. Hо есть на свете ветер перемен. Он прилетит, прогнав ветра измен. Развеет он, когда придет пора, Ветра разлук, обид ветра. Завтра ветер переменится, Завтра прошлому взамен Он придет, Он будет добрый, ласковый Ветер перемен.

Друзья, я не отвечаю на звонки с незнакомых номеров телефонов. И вам не советую. Потому что много мошенников и сейчас у них появился новый способ обмана. Управление МВД по г.Улан-Удэ предупреждает: Мошенники стали использовать санкции, наложенные на РФ. Они звонят, представляются работниками банка и сообщают о том, что в связи с наложенными санкциями, банк блокирует все банковские счета. Затем предлагают провести операцию которая не допустит блокировку счетов и сохранит денежные средства. Под данным предлогом мошенники могут запросить номер банковской карты, защитный код указанный на обороте карты, а так же смс-пароли поступающие на телефон. Так же могут предложить перевести деньги на специально созданный безопасный счет. Ни в коем случае не сообщайте номер и защитный код карты, а также смс-пароли! Проведите беседы со своими доверчивыми друзьями и родственниками. Особенно с дедушками и бабушками. Будьте бдительны! И слелайте, пож-та, репост. 🙌🏻 #осторожномошенники

Два дня. 16 человек. И ни одного слова о политике. Я провела выходные с друзьями на Байкале. Предприниматели, учителя, медики, юристы, чиновники, полицейские, фермеры… Мы - представители разных профессий. Варимся в разных кашах. Смотрим и слушаем разные источники. Думаем разные мысли. По разному относимся к некоторым вещам. Мы - срез нашего общества. Мы могли бы спросить друг у друга - а на чьей ты стороне? Спорить до хрипоты. С пеной у рта доказывать свою правду. Бросаться оскорблениями. Громко стучать по столу. Бить посуду и морды. Хлопать дверьми и блокировать контакты. Но. Мы, не договариваясь, выбрали другой путь. Путь уважения к чужому мнению, каким бы оно не было. Путь объединения. Мы не хотим делиться на чужих и своих. Порождать и распространять агрессию. Плодить ненависть. Искать врагов. Указывать пальцем. Обвинять. Стучать. Делать кому-то плохо. Накалять и без того взрывоопасную обстановку. Мы - люди. И хотим оставаться людьми. Те, кто терзается непринятием - попробуйте. Это не сложно. И это - по человечески. А к чему ведёт злоба? К ещё большему злу. Это бесперспективно. Это - дорога в никуда. #МируМир ❤️

Кажется, на Байкальской рыбалке было все, кроме рыбы. 🐟 Но не за ней же, на самом деле, едут? Вот и мы, практически не нанеся ущерба популяции байкальских эндемиков, прекрасно провели время. Улов исчисляется миллиграммами, а радость - тоннами. Люблю вас, мои дорогие ❤️ #ДетиОсинскойДолины

Месяц новой реальности. Шарик штормит. Политики «решают». Люди гибнут. И если бы не третий пункт, мне на все это было бы все равно. Как там у Чайфа: «А не спеши ты нас хоронить, А у нас ещё здесь дела, У нас дома детей мал мала, Да и просто хотелось пожить». Мы все хотим жить. Нам всем нужно прекратить транслировать ненависть. Дьявол начинается с пены на губах ангела, вступившего в бой за святое правое дело. Не будем помогать злу. Не будем приближать конец света. Ведь он будет общим для всех. 🌍 #МируМир

Р. Киплинг. «Заповедь» Владей собой среди толпы смятенной, Тебя клянущей за смятенье всех, Верь сам в себя наперекор вселенной, И маловерным отпусти их грех. Пусть час не пробил, жди, не уставая, Пусть лгут лжецы, не снисходи до них Умей прощать и не кажись, прощая, Великодушней и мудрей других. Умей мечтать, не став рабом мечтанья, И мыслить, мысли не обожествив, Равно встречай успех и поруганье, He забывая, что их голос лжив. Останься тих, когда твое же слово Калечит плут, чтоб уловлять глупцов, Когда вся жизнь разрушена и снова Ты должен все воссоздавать c основ. Умей поставить в радостной надежде, Ha карту все, что накопил c трудом, Bce проиграть и нищим стать как прежде И никогда не пожалеть o том. Умей принудить сердце, нервы, тело Тебе служить, когда в твоей груди Уже давно все пусто, все сгорело И только Воля говорит: «Иди!» Останься прост, беседуя c царями, Будь честен, говоря c толпой; Будь прям и тверд c врагами и друзьями, Пусть все в свой час считаются c тобой. Наполни смыслом каждое мгновенье Часов и дней неуловимый бег, — Тогда весь мир ты примешь как владенье Тогда, мой сын, ты будешь Человек!