Конспект урока на тему " Профилактика вредных привычек"

Цель: Формирование положительного отношения к здоровому образу жизни.

Задачи:

1.Формировать представления о различении хороших и плохих поступках.

2.Воспитывать стремление поступать правильно; быть выдержанным, прислушиваться к мнению других.

3. Формировать умение признаваться в плохих поступках и анализировать их.

4.Формировать первоначальные навыки коллективной работы, в том числе и при разработке и реализации учебных проектов.

Оборудование:

Презентация на тему "
CD-проигрыватель,
Муз.сопровождение:
Плакат

Ход занятия:

Здравствуйте! При встрече люди обычно говорят это хорошее, доброе слово, тем самым желая друг другу здоровья. Ребята, а что такое здоровье? (Здоровье – величайшая ценность. Именно поэтому, первым делом, мы всегда желаем тому, кто нам дорог, здоровья).

- А что это значит здоровый человек? (Если человек здоров, он всегда будет энергичен и активен, всегда сможет преодолеть трудности на своем пути, им будут гордиться родители, любить и уважать друзья, он сможет достичь в жизни много и стать замечательным специалистом, нужным и полезным людям).

-Как вы думаете, о чем пойдёт разговор на нашем занятии? (Профилактика вредных привычек)

-Какова цель занятия?

Узнать что такое привычка?

Какие бывают привычки?

Как влияют вредные привычки на здоровье человека?

-Как вы думаете, что может стать итогом нашего занятия? (Плакат, презентация, буклет, листовка).

-Я предлагаю работать группами.

-Работая в группах, вы будете соревноваться? (Сотрудничать)

-Желаю вам удачи!

-От чего зависит наше здоровье? (Дети обсуждают этот вопрос в группе, и напишите варианты ответов. Во время выполнения работы звучит музыка. Игорь Крутой. «Сколько должно быть хорошего и прекрасного»).

Наше здоровье зависит от состояния здоровья родителей, бабушек и дедушек, от того как часто нас осматривает врач, от того каким воздухом дышим, какую воду пьём, чем питаемся. Многое зависит от каждого из нас.

Девизом нашей встречи будут слова:

«Я умею думать, умею рассуждать

Что полезно для здоровья, то я буду выбирать!»

Всегда ли человек выбирает то, что для него полезно?

Вот, что рассказывает ваша сверстница.( Ученица читает стихотворение)

Происходит, что не знаю, непонятно почему,

Я безумно подражаю взрослым, детям и всему.

Все смеются, я смеюсь.

Все дерутся – я дерусь.

Все не делают уроки – и я к этому стремлюсь.

За друзьями следуя, ни о чём не ведая.

По кружкам по всем промчалась – ни в одном не задержалась.

Мне всё это надоело – подражать – пустое дело.

Чужие успехи, поступки большие, как я не старалась, не стали моими.

Иногда случается, что мы поддаёмся общему настроению, перенимаем чужие привычки, не всегда полезные. Для подготовки к классному часу было дано задание.

Посмотрим, какой материал вы собрали для ответа на вопрос.

1 группа представляет материал.

На свете есть много того, что помогает сохранить и укрепить здоровье человека, сделать его жизнь интересной, насыщенной, а есть то, что идет во вред здоровью и разрушает его. Что полезно, а что вредно для здоровья человека? Нас заинтересовал этот вопрос. Мы провели исследование на эту тему.

Что такое привычка?

Какие бывают привычки?

Как влияют вредные привычки на здоровье человека?

Что делать, чтобы не стать «заложником» привычек?

Из сети Интернет мы узнали:

Привычка – это то, что мы совершаем, почти не задумываясь, действуя как бы автоматически. Например, привычка одеваться или чистить зубы, или заправлять свою постель. Чтобы сформировалась привычка, необходимо повторять какое-то действие многократно, изо дня в день, и тогда человек начнет его выполнять не задумываясь. По такому же принципу формируются у нас и привычки: стоит только начать многократно повторять то или иное действие, как оно закрепляется в сознании в виде привычки.

Из рассказа Светланы Михайловны (медицинской сестры) мы узнали:

Как правило, у человека бывает много различных привычек. Привычки могут приносить человеку пользу, например, помогают удобно и комфортно организовывать свою жизнь и сохраняют его здоровье, поэтому их называют полезными. Человек может улучшить свое здоровье, стать более сильным, красивым, если будет стремиться к тому, что полезно.

Но бывают и такие привычки, которые наносят вред здоровью людей, – это вредные привычки. Если они появились у человека, отказаться от них бывает порой очень непросто. Таких привычек бывает также много.

Мы предлагаем вам посмотреть видеоролик из цикла «Смешарики за здоровый образ жизни»

Ребята, перечислите полезные и вредные привычки. (Учащиеся демонстрируют слайды).

Полезно для человека:

-соблюдать режим дня;

-правильно и регулярно питаться;

-делать утреннюю зарядку закаляться

Вредно для человека:

- сидеть много у телевизора или за компьютером;

- гулять в неположенных местах, где есть опасность для жизни;

- пробовать незнакомые вещества;

Мы предлагаем группам принять участие в нашем исследовании и составить соответствия: « Влияние привычек на здоровье человека».

Задание для 2 группы.

Составьте связи между полезными и вредными привычками и их последствиями.

¨ мальчик чистит зубы;

¨ мальчик не хочет мыться и умываться;

¨ группа ребят делает зарядку;

¨ ученик грызет ногти на уроке;

¨ группа ребят курит;

¨ двое взрослых выпивают.

¨ здоровая красивая улыбка;

¨ с грязным подростком никто не хочет общаться;

¨ на спортивных состязаниях ребята легко и свободно преодолевают дистанцию;

¨ врач лечит мальчику воспаленные пальцы;

¨ на соревнованиях ребята, задыхаясь, с трудом прибежали к финишу;

¨ алкоголик дремлет на лавке.

Задание для 3 группы.

К каждой картинке, изображающей привычку, подобрать картинку с последствием этой привычки, наклеить на плакат, провести стрелки. (Приложение 1)

Молодцы ребята, вы замечательно справились с заданием.

Итак, мы выяснили, как влияют привычки на здоровье людей.

Вредные привычки опасны для здоровья!

Свой материал представляет 2 группа.

Мы предлагаем посмотреть фрагмент заседания клуба «Суперкнига» на тему «Курение - смерть». (6 мин. 45 с). Ваша задача после просмотра видеоролика ответить на вопрос «Почему курение-смерть».

http://yandex.ru/video/search?p=19&text=%D0%B8%D0%BD%D1%84%D0%BE%D1%80%D0%BC%D0%B0%D1%86%D0%B8%D1%8F%20%D0%B4%D0%BB%D1%8F%20%D0%B4%D0%B5%D1%82%D0%B5%D0%B9%20%D0%BE%20%D0%B2%D1%80%D0%B5%D0%B4%D0%B5%20%D0%BA%D1%83%D1%80%D0%B5%D0%BD%D0%B8%D1%8F&filmId=1nUyf9x3UXI

Задание для 1 группы.

-Рассмотрите рисунки, прочитайте описание ситуаций, готовую карточку приклейте на плакат. (Приложение 2)

Задание для 3 группы.

- Раскрась курильщика. (Приложение3).

Выступление 3 группы.

«История про злого оборотня по имени Ал Коголь и граждан, которые его победили»

Послушайте историю про злого оборотня по имени Ал Коголь и граждан, которые его победили.

Давным-давно в один восточный город въехал на повозке торговец по имени Ал Коголь.

Он разложил нитки, ложки, гвозди, миски и стал торговать. Он вёл себя тихо, мирно и никому не мешал. Но вскоре после его появления в городе стали происходить странные вещи. Сапожник вместо пряжек набил набойки, вместо набоек прибил пряжки. Лекарь одному из пациентов вырвал здоровый зуб, другому вместо зубов лечил уши, третьему вместо лекарства насыпал в рот перца. Плотник подрался с соседом - парикмахером. Каменщик ругался на улице и задевал прохожих. Портной, дворник и продавец восточных сладостей обижали своих жён и детей, которых раньше любили. Женщины и дети плакали. Стекольщик и хлебопёк были найдены спящими в пыли у дороги. Все эти люди сильно изменились. Глаза у них налились кровью, носы стали красными, руки тряслись. Люди заметили, что когда люди заходили в лавку Ал Коголя, покупали там не гвозди, горшки, а высокие бутылки. Когда они пили из этих бутылок, то морщились, глаза у них краснели, и говорили они грубыми голосами. Часто ругались и даже дрались. Горе, слёзы пришли в их дома. Горожане обратились за помощью к мудрому старцу. И вот что он сказал.

Всегда идёт борьба между добром и злом. Ал Коголь на одном из восточных языков означает «Дурманящий». Этим дурманом наполнены бутылки, вино дурманит головы людей. Они перестают быть самими собой. Ведут себя глупо и грубо. Алкоголь сначала разрушает души, а затем и тела людей. Существовала легенда, что тот, кто выпьет первую рюмку этого зелья, превратится в орла, которого заклюёт курица. Тот, кто выпьет две рюмки, тот превратится в барана, самого безмозглого в стаде. Тот, кто выпьет 3 рюмки, станет свиньёй и будет валяться в грязи, никогда не видя ни зелёной травы, ни листвы, ни звёзд на небе. Если мы хотим жить счастливо и достойно, мы должны объединиться и выгнать эту нечисть из города.Люди вняли совету мудреца. Они изгнали злого оборотня Ал Коголя, разбили все бутылки с отравой. А сапожник, пекарь, плотник и продавец скоро выздоровели и опять стали добрыми, умными и чистыми людьми.

Ребята, это привычка? Какая?

Дети отвечают на вопрос: «Как алкоголь отравляет различные органы человека?»

Предполагаемые ответы детей в Приложении 4.

Задание для 1 и 2 группы.

-Рассмотрите рисунки, (Приложение 5) прочитайте описание ситуаций, подумайте, как можно отказаться в каждой из них, карточку приклейте на плакат. Предполагаемые ответы детей в Приложении 6.

Во время выполнения работы звучит музыка. Игорь Крутой. «Сколько должно быть хорошего и прекрасного»

Я хочу поблагодарить наших художников, исследователей, всех кто готовил проекты.

Что бы вы хотели пожелать всем участникам?

Мы выбираем жизнь без вредных привычек!

И в заключение стихотворение Давида Тухманова:

Встать в круг и произнести стихотворение по фразе:

( под музыку http://www.audiopoisk.com/artist/secret-garden/)

Мы рождены, чтоб жить на свете долго:

Грустить и петь, смеяться и любить.

Но, чтобы стали все мечты возможны,

Должны мы все здоровье сохранить.

Спроси себя: готов ли ты к работе –

Активно двигаться и в меру есть и пить?

Отбросить сигарету? Растоптать наркотик?

И только так – здоровье сохранить?

Взгляни вокруг: прекрасная Природа

Нас призывает с нею в мире жить.

Дай руку, друг! Давай с тобой поможем

Планете всей Здоровье сохранить!

Список использованной литературы.

Антонова, Лидия Николаевна. Применение здоровьесберегающих технологий в образовательных учреждениях начального профессионального образования: монография/ Л.Н. Антонова, Т.И. Шульга, К.Г. Эрдынеева. - М.: Издательство МГОУ, 2005. -109с.
Белов В.И. Психология здоровья. - М.: КПС; Спб.: Респекс, 2000.
Безруких М.М. Здоровьесберегающая школа.- М.: Моск. психолого-социальный институт, 2004.
Емельянов С.М. Проблемы экологической безопасности Московской области: информационный сборник/Министерство экологии и природопользования Московской области. -М.: Современные тетради, 2004. -115с.
Шепель В.М. Как жить долго и радостно. - М.: Антиква, 2006.
Франкл В. Человек в поисках смысла: Сборник: Пер. с англ. И нем. / Общ. Ред. Л.Я. Гозман Д.А. Леонтьева; вст. ст. Д.А. Леонтьева. - М. Прогресс 2000.
Амосов Н.И. Раздумья о здоровье. 3-е изд. доп. и перераб. - М.: Физкультура и спорт, 2003.
Бондарева С.К., Колесов Д.В. Выживание. Факторы и механизмы. - М. - Воронеж, 2005.
Лоранский Д.Н., Лукьянова В.Г. Азбука здоровья. - М., 2004.

Просмотр содержимого документа «Конспект урока на тему " Профилактика вредных привычек" »

Профилактика вредных привычек

Цель: Формирование положительного отношения к здоровому образу жизни.

1.Формировать представления о различении хороших и плохих поступках.

2.Воспитывать стремление поступать правильно; быть выдержанным, прислушиваться к мнению других.

3. Формировать умение признаваться в плохих поступках и анализировать их.

Оборудование:

Презентация на тему "

Организационный момент

-Как вы думаете, о чем пойдёт разговор на нашем занятии? (Профилактика вредных привычек)

-Какова цель занятия?

Узнать что такое привычка?

Какие бывают привычки?

Как влияют вредные привычки на здоровье человека?

-Как вы думаете, что может стать итогом нашего занятия? (Плакат, презентация, буклет, листовка).

-Я предлагаю работать группами.

-Работая в группах, вы будете соревноваться? (Сотрудничать)

-Желаю вам удачи!

-От чего зависит наше здоровье? (Дети обсуждают этот вопрос в группе, и напишите варианты ответов. Во время выполнения работы звучит музыка. Игорь Крутой. «Сколько должно быть хорошего и прекрасного»).

Девизом нашей встречи будут слова:

«Я умею думать, умею рассуждать

Что полезно для здоровья, то я буду выбирать!»

Всегда ли человек выбирает то, что для него полезно?

Вот, что рассказывает ваша сверстница.( Ученица читает стихотворение)

Происходит, что не знаю, непонятно почему,

Я безумно подражаю взрослым, детям и всему.

Все смеются, я смеюсь.

Все дерутся – я дерусь.

Все не делают уроки – и я к этому стремлюсь.

За друзьями следуя, ни о чём не ведая.

По кружкам по всем промчалась – ни в одном не задержалась.

Мне всё это надоело – подражать – пустое дело.

Чужие успехи, поступки большие, как я не старалась, не стали моими.

Посмотрим, какой материал вы собрали для ответа на вопрос.

1 группа представляет материал.

Что такое привычка?

Какие бывают привычки?

Как влияют вредные привычки на здоровье человека?

Что делать, чтобы не стать «заложником» привычек?

Из сети Интернет мы узнали:

Из рассказа Светланы Михайловны (медицинской сестры) мы узнали:

Мы предлагаем вам посмотреть видеоролик из цикла «Смешарики за здоровый образ жизни»

http://kinoportal.kiev.ua/2013/01/seriya-videorolikov-smeshariki/

Ребята, перечислите полезные и вредные привычки. (Учащиеся демонстрируют слайды).

Полезно для человека:

-соблюдать режим дня;

-правильно и регулярно питаться;

-делать утреннюю зарядку закаляться

Вредно для человека:

- сидеть много у телевизора или за компьютером;

- гулять в неположенных местах, где есть опасность для жизни;

- пробовать незнакомые вещества;

Задание для 2 группы.

Составьте связи между полезными и вредными привычками и их последствиями.

¨ мальчик чистит зубы;

¨ мальчик не хочет мыться и умываться;

¨ группа ребят делает зарядку;

¨ ученик грызет ногти на уроке;

¨ группа ребят курит;

¨ двое взрослых выпивают.

¨ здоровая красивая улыбка;

¨ с грязным подростком никто не хочет общаться;

¨ на спортивных состязаниях ребята легко и свободно преодолевают дистанцию;

¨ врач лечит мальчику воспаленные пальцы;

¨ на соревнованиях ребята, задыхаясь, с трудом прибежали к финишу;

¨ алкоголик дремлет на лавке.

Задание для 3 группы.

Молодцы ребята, вы замечательно справились с заданием.

Итак, мы выяснили, как влияют привычки на здоровье людей.

Вредные привычки опасны для здоровья!

Свой материал представляет 2 группа.

Задание для 1 группы.

-Рассмотрите рисунки, прочитайте описание ситуаций, готовую карточку приклейте на плакат. (Приложение 2)

Задание для 3 группы.

- Раскрась курильщика. (Приложение3).

Выступление 3 группы.

«История про злого оборотня по имени Ал Коголь и граждан, которые его победили»

Послушайте историю про злого оборотня по имени Ал Коголь и граждан, которые его победили.

Давным-давно в один восточный город въехал на повозке торговец по имени Ал Коголь.

Ребята, это привычка? Какая?

Дети отвечают на вопрос: «Как алкоголь отравляет различные органы человека?»

Предполагаемые ответы детей в Приложении 4.

Задание для 1 и 2 группы.

Во время выполнения работы звучит музыка. Игорь Крутой. «Сколько должно быть хорошего и прекрасного»

Я хочу поблагодарить наших художников, исследователей, всех кто готовил проекты.

Что бы вы хотели пожелать всем участникам?

Мы выбираем жизнь без вредных привычек!

И в заключение стихотворение Давида Тухманова:

Встать в круг и произнести стихотворение по фразе:

( под музыку http://www.audiopoisk.com/artist/secret-garden/)

Мы рождены, чтоб жить на свете долго:

Грустить и петь, смеяться и любить.

Но, чтобы стали все мечты возможны,

Должны мы все здоровье сохранить.

Спроси себя: готов ли ты к работе –

Активно двигаться и в меру есть и пить?

Отбросить сигарету? Растоптать наркотик?

И только так – здоровье сохранить?

Взгляни вокруг: прекрасная Природа

Нас призывает с нею в мире жить.

Дай руку, друг! Давай с тобой поможем

Планете всей Здоровье сохранить!

Список использованной литературы.

Антонова, Лидия Николаевна. Применение здоровьесберегающих технологий в образовательных учреждениях начального профессионального образования: монография/ Л.Н. Антонова, Т.И. Шульга, К.Г. Эрдынеева. - М.: Издательство МГОУ, 2005. -109с.

Белов В.И. Психология здоровья. - М.: КПС; Спб.: Респекс, 2000.

Безруких М.М. Здоровьесберегающая школа.- М.: Моск. психолого-социальный институт, 2004.

Емельянов С.М. Проблемы экологической безопасности Московской области: информационный сборник/Министерство экологии и природопользования Московской области. -М.: Современные тетради, 2004. -115с.

Шепель В.М. Как жить долго и радостно. - М.: Антиква, 2006.

Франкл В. Человек в поисках смысла: Сборник: Пер. с англ. И нем. / Общ. Ред. Л.Я. Гозман Д.А. Леонтьева; вст. ст. Д.А. Леонтьева. - М. Прогресс 2000.

Амосов Н.И. Раздумья о здоровье. 3-е изд. доп. и перераб. - М.: Физкультура и спорт, 2003.

Бондарева С.К., Колесов Д.В. Выживание. Факторы и механизмы. - М. - Воронеж, 2005.

Лоранский Д.Н., Лукьянова В.Г. Азбука здоровья. - М., 2004.

Интернет- ресурсы:

http://www.openclass.ru/node/416235

http://900igr.net/prezentatsii/obg/vrednye-privychki.htm

http://kinoportal.kiev.ua/2013/01/seriya-videorolikov-smeshariki/

ПРИЛОЖЕНИЕ 1

ПРИЛОЖЕНИЕ 2

Спасибо, сигареты опасны для моего здоровья, поэтому я воздержусь от их употребления.

-Нет, спасибо, у меня сегодня тренировка, сигареты могут повлиять на спортивные результаты.

- Нет, спасибо, но сейчас я вынужден идти, меня ждут родители.

- Нет, спасибо, с удовольствием попробую.

ПРИЛОЖЕНИЕ 3

ПРИЛОЖЕНИЕ 4

Желудок. Алкоголь — это жидкость, но в отличии от пищи она не переваривается в желудке и кишечнике человека, а всасывается прямо в кровь. Алкоголь отравляет желудок человека и обжигает его стенки, он может вызвать болезнь — гастрит.

Печень. При употреблении алкоголя работа печени нарушается настолько, что это отражается на пищеварительной и кровеносной системах. Длительное употребление алкоголя вызывает гибель здоровых клеток печени, приводит к опасному для жизни заболеванию — цирроза печени.

Головной мозг. Алкоголь разносится с кровью и попадает во все органы тела человека. В считанные минуты он достигает мозга и замедляет его работу. Алкоголь неблагоприятно влияет на память, может также вызвать роки и припадки.

Органы чувств. Алкоголь снижает остроту зрения и слуха, ослабляет вкусовые ощущения. Даже при незначительном употреблении алкоголя снижается быстрота реакции, человек шатается при ходьбе и может упасть.

ПРИЛОЖЕНИЕ 5

Приложение 6

- Нет, вино опасно для моего здоровья, поэтому я воздержусь от его употребления.

-Нет, у меня сегодня тренировка, вино может повлиять на спортивные результаты.

📎📎📎📎📎📎📎📎📎📎