Стать донором крови. Полезно или только почётно?

Добрый день, друзья. Как стать донором крови? А вы выступали в роли донора хотя бы раз в жизни? А может вам вливали чужую кровь? К сожалению, в последнее время, благодаря «доброй» политики государства, плохой пропаганды этой благородной миссии, донорство стало чуть подзабытым. Вот я и возьму на себя роль пропагандиста. 🙂 Итак, полезно ли донорство крови и есть ли в нём вред для донора?

Донорство в переводе с латинского - дарить. В мои студенческие советские годы донорство было распространенным, вполне обычным, коллективным явлением и, особо не задумываясь о его миссии, мы просто шли и сдавали кровь. И потом, работая в Алма-Ате, приходилось спускать свою «дурную кровушку», как смеясь, подбадривая и агитируя друг друга, говорили мы. Не потому, что были очень уж идейные, просто хотелось лишних выходных дней.

Донорство крови и идея гуманизма

Человечество пока ещё не научилось воспроизводить искусственную кровь и каждый день, каждый час есть люди, здоровье и даже жизнь которых зависит от того, имеется ли нужная кровь в запасниках операционных. А пополнятся этот запас только донорами, бескорыстно дарующими эти драгоценные капли. Потому гуманизм миссии здесь по умолчанию.

Такая добровольная дача крови налажена во всём мире и, думаю, понятна моральная составляющая акции.

Донорство крови: польза для здоровья

Процесс сдачи крови называется донация.

Стандартная норма забора обычно составляет - 450 мл, плюс 30-50 мл в отдельную пробирку дя анализа.

Быть донором полезно:

• Регулярная небольшая кровоотдача нормализует холестерин.
• У донора вырабатывается устойчивость к потерям крови при несчастных случаях, авариях, операциях и всегда легче переносится любая кровопотеря.
• Стимулируется иммунитет и сопротивляемость к заболеваниям.
• Снижается риск развития ишемии сердца, атеросклероза, тромбообразования поскольку кровь разжижается. Ещё в старину доктора частенько «пускали кровь», чем спасали жизнь своих пациентов от инсультов и инфарктов.
• Донорство запускает механизм восстановления объемов крови, тем самым происходит её омоложение, значит и всего организма, что в свою очередь продлевает молодость. Это как дерево, которое обрезают по весне, стимулируя рост новых побегов.

Финские ученные установили, что у мужчин-доноров снижается риск инфаркта в десятки раз, а американцы утверждают, что они к тому же реже испытывают сердечные приступы.

Как видим, донация совсем не вредна для здоровья донора и не надо её бояться.

Кто может быть донором?

1. Донором может стать любой здоровый дееспособный человек в возрасте от 18-ти до 60 лет,
2. Имеющий вес не менее 50 кг
3. Для сдачи на постоянной платной основе, ещё нужно пройти медицинское обследование и иметь постоянную регистрацию.

• Женщинам можно выступать в роли донора не более 4-х раз в год.
• Мужчинам – не более 5 раз.
• Повторять процедуру не чаще, чем через 2 месяца.

Донором не могут быть перенёсший следующие заболевания:

1. Гепатит, сифилис, ВИЧ - инфекционные.
2. Сахарный диабет;
3. Страдающие анемией крови;
4. Беременным и кормящим грудью не рекомендована донация;
5. Людям, перенесшим операцию в течение 6 – месяцев;
6. Имеющим пониженное или повышенное давление крови;
7. Женщинам во время менструации.

Ещё 15-20 лет назад, когда мир сотрясало от страха быть заражённым СПИДом и тогда в самом деле случались заражения при донации. Те времена давно канули в историю и сегодня процедура сдачи крови абсолютно безопасна, поскольку используются одноразовые стерильные системы забора крови. Так что в этом плане бояться нечего.

Ну и всё-таки есть несколько негативных моментов в процессе, о которых важно знать.

Чем может быть вредным донорство.

• Сдача крови - всё же стресс для организма, особенно в первый раз. Случаются, что человек испытывает тошноту, головокружение и даже падает в обморок от резкой потери крови. Но симптомы легко и быстро проходят и донор быстро, спустя пару часов, восстанавливается.
• Любая потеря крови в первый день не есть счастье для организма, и требуется время, чтобы он выработал недостающую порцию.
• Частые сдачи снижают гемоглобин, поднять его до нормы, как известно, не столь легко.
• Заборы крови влекут проколы в венах, что ведёт к возникновению узлов. И как знать, возможно будут в жизни случаи, когда придётся колоть в вену лекарства или ставить капельницы и при плохих венах могут возникнуть проблемы.
• Не каждому даже абсолютно здоровому человеку подходит участие в процедуре в силу каких-то скрытых механизма кроветворения. Потому, если вы чувствует себя длительное время после сдачи нехорошо, откажитесь от миссии, не насилуйте свой организм - это не ваше.

Как видите, отрицательные моменты есть, но их совсем немного, важно и здесь опять соблюдать меру: одна-две сдачи в год абсолютно безвредны – это говорю вам я ).

Стань донором крови - отдай свою кровь людям

Как подготовиться к сдаче крови. Правила просты и легко выполнимы для любого человека.

За сутки до сдачи следует воздержаться от жирной и обильной пищи.

Стараться больше пить воды, зелёного чая, соков, киселя.

Перед сдачей крови важно хорошо выспаться.

Недопустимо употребление спиртного за день-два.

За два часа до сдачи не курить!

Нельзя сдавать кровь на голодный желудок.

Как сдают кровь

В пору моей молодости станция переливания крови устраивала мобильно-передвижные акции прямо в ВУЗ или на работу. И было повальное увлечение донорством, из-за тех двух дней отгулов. Отгулы от получения знаний? Смешно.

Кстати, и сегодня такая практика есть в ВУЗах Питера, во всяком случае, её использовала наша дочь, будучи студенткой.

Перед сдачей обязательно измеряли давление, пульс, проверяли общее состояние, интересовались самочувствием.

Потом вот так тщательно доноров экипировали, чтобы ни одни микроб не попал в бесценные капли крови:

Среди моих подруг есть и я. Узнали? Автор фото Владимир Ходченко. Вова, спасибо за исторический снимок, храню вечно.

С годами ушло в прошлое подобное облачение и сегодня уже не заморачиваются насчёт санитарии, и всё выглядит банально просто, вот так:

Где сдать кровь? Сегодня сдачу крови можно выполнить в вашей районной или городской Станции переливания крови, предварительно обязательно позвонив туда. В некоторых донорских пунктах принимают только по предварительной записи. Единый справочный телефон донорской службы: 8 800 333–33–30 .

Перед сдачей крови донору положен бесплатный завтрак в виде сладкого чая и печенья. В наше время иногда давали шоколадки от профкома, стимулируя сдачу.

1. После того, как сдали кровь, необходимо некоторое время посидеть, не делая резких движений.
2. Убедившись что всё хорошо, можете отправляться покушать. Этот момент важен, организм нуждается в пополнении питательными веществами. Пища должна быть горячей и калорийной.
3. В это день по законодательству вам предоставляется выходной. Если вы чувствует себя хорошо и ваша работа не связана с тяжелыми физическими нагрузками - можете пойти на работу. Тогда к отпуску вам будет положено два дня за одну кровосдачу.
4. После сдачи крови нужно некоторое время - несколько дней воздержаться от спортивных тренировок, хотя бы 2-3 дня. Если такой возможности нет, то нужно снизить интенсивность занятий.

Льготы донорам крови

Донорство не только почётно, но и при желании материально выгодно.

• Каждому сдавшему порцию крови предоставляется 2 дополнительных выходных дня: в день сдачи и в любое другое время или можно эти дни присоединить к отпуску с сохранением средней зарплаты. Мне всегда важны были вот эти самые отгулы.
• Предоставляется талон на обед стоимостью на сегодня 2017 год где-то в районе 450 руб.Может быть заменён на шоколад.
• И ещё раньше выдавали вот такой значок

Почём драгоценные капли крови?

Если сдача крови не безвозмездная, то за порцию можно получить денежные выплаты. Сколько платят донорам крови?

Размер выплат привязан к минимальному размеру оплаты труда. На сегодня 2017 год МРОТ составляет 7800 руб. Но есть регионы, которые устанавливают свой размер минималки.

Итак, цена порции крови 450 мл:

• цельной на плазму - 5% от МРОТ
• при редкой группе или фенотипа крови - 8%
• плазмы 600 мл – 15%,

За сданные компоненты крови методом афереза (когда выделяются те или иные компоненты, остальное возвращается донору). Цена за порцию крови:

• эритроцитов — 25% от МРОТ
• тромбоцитов — 35%
• лейкоциты — 45% от того же минимального размера оплаты труда.

Суммы можно легко и быстро посчитать самим.

Как стать Почётным донором России и какие льготы

Людям, постоянно сдающим свою кровь на бесплатной основе, присваивается звание Почётный Донор России.

Для присвоения этого гордого звания необходимо сдать кровь 40 раз или плазму 60 раз.

Почётные доноры имеют свои льготы:

1. Право отпуска в любое время года;
2. Льготные путёвки в санатории;
3. Получение медицинской помощи вне очереди (в больницах и поликлиниках);
4. Ежегодная выплата в размере 12 373 рублям (индексируется, это сумма на 2016-17 год).

В отдельных регионах устанавливаются дополнительные льготы, такие как:

1. Скидка на оплату коммунальных услуг.
2. Льготный проезд в транспорте.
3. Скидка на аптечные препараты.
4. Скидка на протезирование зубов.

По молодости большинство из нас, не особо обладая практичностью, не думали о льготах. А потому все свои сдачи я фиксировала слабо. Да и было это в разных регионах СССР. Потому моя кровь в размере побольше половины ведра не учтена, документально хоть и зафиксирована в архивах станции переливания, но весьма сложно всё это собрать воедино. Да и нужно ли?

Потому почётным Донором я не стала, как и многие мои друзья. И только ощущение моральной удовлетворённости и гордости, от осознания, что течёт наша кровь (её составляющие) по сосудам, очень надеюсь, добрых людей, греет душу. И то в радость!

Да, вот вспомнила, ещё я участвовала в прямом переливании новорождённому ребёнку. Это больше мне честь, чем младенцу, так думаю.

А в завершении маленький релакс для тек, кто читает статьи внимательно и до конца. Расслабимся? Может быть кто из вас рискнёт опознать меня на чёрно-белом снимке(кликабельный на увеличение). Понимаю, что нелегко…. И всё же может у читателей, кто давно и с интересом читает меня, видел фото и старый аватар, используя логику и интуицию, получится…. Приз первому, узнавшему и вычислившему меня на фото - гарантирую! Итоги "угадывания" в следующей статье. Уже здесь. Не пропустите! 🙂

Будьте здоровы, берегите себя и по возможности дайте шанс выжить другим, если в этом возникнет надобность. Будем делиться своей кровью с ближними, делать мир добрее и благородней).