Осторожно, психолог! Психологи – враги рода человеческого!
«Психологи – враги рода человеческого» – бормочет мой коллега врач-психиатр после разговора с новой пациенткой. И я с ним согласна. Потому что одно из моих мест работы – психиатрическая больница. Читаешь карты – сердце кровью обливается. На ранних этапах болезни большинство годами ходили по психологическим консультациям, курсам, группам, тренингам. Их учили «радоваться жизни» и как «избавиться от излишних страхов и тревог». Болезнь, между тем, прогрессировала. И никто из ведущих группы или консультирующих психологов не увидел, что у человека душевное заболевание.
Проблема людей с душевным заболеванием в том, что они не понимают, что с ними происходит. При этом человек чувствует, что с ним что-то «не то» и начинает искать помощи. После советских времён слово «психиатрия» остаётся пугающим, поэтому чаще всего идут к психологам. Весь ужас в том, что психологи эту область совсем не знают и норму от патологии не отличают. А прелесть их положения в том, что они ни за что не отвечают (врач подсуден, психолог – нет!).
Я сама из психологов. И сегодня я, как Павлик Морозов, выступаю против alma mater. Как партизанка, я подрываю авторитет профессионального сословия. Я имею на это право. Потому что знаю истинные размеры ущербности психологического образования. И последствия этого.
Много лет назад после института я попала на работу в центр клинической психотерапии. Вокруг были сплошь врачи психиатры-психотерапевты. Чтобы войти в работу центра, я попросилась присутствовать на приёме. После первого же приёма вышла растерянная. На консультации была женщина с 6-летним сыном. Она жаловалась, что ребёнок неугомонный, «с шилом в заднице». А психотерапевт, вместо того, чтобы разбираться в атмосфере семьи, задавал вопросы про то, как протекали роды, да как мальчик ест, да как спит… А потом направил ребёнка на энцефалограмму. И пояснил мне: «Это внутричерепное давление. Надо лечить первопричину, одной психотерапией здесь не обойтись».
И тут же прочитал маленькую лекцию, суть которой сводилась к тому, что у человека помимо души есть ещё и тело с кучей органов, заболевания которых влияют на психику. Например, при нарушении функции щитовидной железы человек становится раздражительным, с этим он к психологу и придёт. А словом «лень» люди часто называют апатию, причинами которой может быть с десяток заболеваний. В этих случая без лечения основного заболевания работа психолога или психотерапевта бессмысленна. Мы этого не проходили.
Довольно быстро я начала понимать, что обладаю странным набором поверхностных, разрозненных, во многом устаревших знаний. И громадным количеством примитивных схем и клише. Я стала понимать, что ничего не умею. Нам не дали ремесла.
Авто-слесарь, окончив ПТУ, не только знает, где в машине мотор, где карбюратор и т.д., но ещё и умеет это наладить. Балерина после окончания балетного училища умеет танцевать. А что умеют психологи? К какой работе их готовят?
Наша психологическая «школа» славилась, когда занималась своим делом – наукой. И псих. факи изначально были призваны готовить научных работников. Но в науку сегодня идут немногие, возможно потому, что там не прокормишься. Большинство идёт работать с людьми – консультировать, вести группы. А для этого требуется принципиально иной набор профессиональных знаний, да и другой уровень ответственности.
Тогда, много лет назад, я поняла, что мне надо переучиваться, попросила о помощи. И мне стали ставить мозги на место. Прошло очень много времени, прежде чем ушло мерзкое ощущение беспомощности. И когда сегодня я говорю: «знаю, умею, могу», это не благодаря полученному образованию, а вопреки ему…
Я училась ещё при советской власти. Но за все эти годы так и не сформировались четкие требования – что должен знать и уметь психолог. Нет понятия и о морально-этических нормах, поэтому «не навреди» к психологу не относится.
Программы подготовки психологов, по сути, не изменились, зато изменилось время. После перестройки спрос на специалистов этого профиля резко вырос. Сегодня их выпускает почти каждый гуманитарный ВУЗ, помимо этого громадное количество разномастных курсов. А проблемы все увеличивающейся «касты» «людоведов» и «душелюбов» остались те же – некомпетентность, безответственность.
Таким образом, у Великой Науки Психологии, имеющей многочисленных, достойных отпрысков выросла непутёвая, малограмотная и очень нахрапистая «доченька», имя которой Вульгарная Популярная Психология… Её любимое занятие – «вешать лапшу на уши» и выдавать домыслы за действительность.
В психологии есть достоверные знания, то есть проверенные научными исследованиями. И есть громадное количество теорий, высосанных из пальца. Этими мифами и торгует непутёвая «доченька». Как часто я испытываю неловкость и стыд, когда слышу комментарии и рекомендации психологов по телевизору или натыкаюсь на журнальные статьи коллег по цеху. Откуда они это берут? Приведу один известный всем пример: «ребёнок из неполной семьи обречён на проблемы». Да нет таких данных. Серьёзных научных исследований на эту тему не проводилось! В конце концов, пол мира выросло в неполных семьях, потому что каждый век мог похвастаться парой, троечкой войн. Кстати, а что, из полных семей все выходят без проблем?
При этом популярность психологических услуг продолжает расти. Как конкистадоры 500 лет назад кинулись завоевывать Америку, так полуграмотное племя психологов кинулось отвоёвывать свой кусок на рынке жизни. Самое интересное, что среди них есть люди порядочные, искренние, истово желающие вам помочь… Жаль только, что в основной своей массе малокомпетентные.
Трудно представить себе газету или журнал без странички психолога. По радио консультируют, по телевидению лечат. Большинство ток-шоу, в конечном итоге, сводятся к грубой имитации психологической помощи. А ещё великое множество психологических тренингов, курсов и консультаций, где вы получите замечательные рекомендации: «как жить без внутренних конфликтов» (мне кажется, легко – достаточно потерять совесть); «как заловить мужика» (маленького можно сачком, а большого – капканом); «как себя полюбить» (ой, это не иначе как о мастурбации).
Кондовые советы, касающиеся семейных отношений, чаще всего сводятся к обучению манипуляциям, типа: «надо кивать, а делать по-своему». А суть советов заключается в том, что родственникам нельзя доверять, но с ними не надо ссориться. Поэтому надо ловчить и умненько добиваться своего.
А какое обилие психологических тренингов! Глубинной проработки там нет и за короткий срок быть не может. Там другая цель – деньги. Поэтому принимать участие может 30, 50, да хоть сто человек. Открою профессиональную тайну – в группе не может быть больше 12-15 человек. Работа с психикой и конвейер – две вещи несовместные.
Впрочем, народ тренинги любит. На тренинги подсаживаются не хуже, чем на лёгкие наркотики. Жизнь особо не меняется. Зато приобретается иллюзия скорого решения проблем. И потусоваться есть с кем. Непонятно, правда, при чём здесь психология – в переводе «наука о душе»?
Какая там душа! Торговля «счастьем» у психологов идёт не хуже, чем у колдунов. Не зря же самым большим спросом пользуются тренинги, где людей «делают успешными». Когда о человеке говорят, что он умный, или талантливый, или профессионал высокого класса, это понятно. А успешный – это кто? У которого ни ума, ни таланта, ни профессионализма – зато смог денег «настричь»?
Самое страшное, что в нашей стране, чтобы вести психологические тренинги, никаких специальных знаний не требуется. Оказалось, эта дивная кормушка, где работать можно, опираясь на собственные вымыслы, домыслы, интуицию, житейский опыт. В стоматологии это, небось, не «прокатит», а в психологии можно. Поэтому появились «самородки» от психологии.
На одной из психологических тусовок я столкнулась с подобным «мэтром». На обложках его книг написано «известный психолог», «автор многочисленных бестселлеров» и «создатель уникальной методики». Через 5 минут разговора выяснилось, что дяденька не знает элементарных вещей, что образование у него совсем другое, мало того, что за все эти годы активной «психологической деятельности», он так никаких знаний по психологии и не приобрёл.
В психиатрической больнице, где я работаю, каждый пятый проходил его тренинги. Эти тренинги «вздрючивают» эмоции, что для психики многих людей является и нежелательным, и просто опасным. Попыталась объяснить ему это. Он нисколько не смутился, даже не заинтересовался. Поднял на меня пустые глаза и спокойно ответил: «Пока платят – пусть ходят».
Лучше бы он пошёл в киллеры. Хотя столько, сколько он имеет от психологии, киллером не заработать. Успешный человек!
Наверное, нельзя так огульно ругать весь рынок психологических услуг. Конечно, есть отличные, грамотные профессионалы, отвечающие за свою работу. И когда жизнь сталкивает меня с ними, я радостно изумляюсь и кидаюсь дружиться. Жаль только, редко, до обидного редко это происходит…
Нет, я ни в коем случае не выступаю в роли судьи или спасителя человечества. Но для меня за каждым случаем безграмотности и безответственности стоит живой человек.
У нас в больнице лежит молодая женщина. Она хрипит, потому что у неё обожжена гортань – следствие неудавшегося суицида. А перед этим долго ходила к N, к S, проходила тренинги в центре «///»… Её мать с недоумением говорит мне: «Но ведь она всё время ходила на психологические занятия. Что мы не так делали?»… И что я могу ей ответить?
Автор: Евгения Белякова
Не знаю, где училась автор, нам давали лекции и по патапсихологии, и психпатологии, и предупреждали про людей с душевными заболеваниями, мы учились выявлять. Так же на учили расспрашивать и про роды, и про то, как есть/спит вплоть до стула, чтобы мы сразу поняли, вести этого человека психологически, или передать психиатру на руки.
Потерял всякую веру в врачей, и психологов, и психотерапевтов, и психиатров, когда меня "лечили" ГОД от всего, чего только можно, под конец направив к психотерапевтам, с диагнозом- невроз, выкинул кучу денег на психотерапевтов, но лучше не становилось, состояние- хоть в петлю полезай. Ни покоя, ни сна, весь на взводе постоянно, страхи непонятные. Думал все, с ума сошел.
В итоге проблему нашла молодая участковый кардиолог. Щитовидка, гиперфункция. Через 2 дня приема нужных таблеток как заново родился..
Вот как после это кому то верить. Из десятка врачей,(от терапевта до онколога) причем, к некоторым, особо именитым, попадал исключительно "по- блату", только одна заподозрила, и поставила верный диагноз.
А психотерапевты "лечили" сильнейшими антидепрессантами, и нейролептиками, своими задушевными беседами, улыбались, подбадривали, и стригли денежку. Тыщ по 15 в месяц..
О, первой половине статьи - огромный плюс. Когда я начала увлекаться психиатрией (а было это уже после выпуска из альма матер), то сразу столько нового для себя открыла в очевидных, казалось бы, ситуациях.
Нас учили многому. Нас не учили самому главному - отличать патологию от нормы. И да, я знаю, сколь непрочно понятие "норма". Но поставить диагноз в случае описанном в посте, я бы во времена обучения (да и некоторое время после) не смогла. Дело даже не в том, что не различила бы нужные симптомы - тогда бы даже и мысли не возникло, что искать нужно именно их. Но мне, благо повезло. Интерес к ПТСР потянул за собой интерес к психосоматике и причинам возникновения соматических нарушений, дальше внезапно возник вопрос о критериях вменяемости, и пошло-поехало. Сейчас на полном серьезе думаю, а не стать ли мне психиатром. Или нейропсихологом, в конце концов, Лурия велик, и так далее.
Здравствуйте, я враг рода человеческого, всем привет!)
Я изучаю психологию уже 7 лет, 5 клиническую (чтобы отличить заболевание от "плохого настроения"), 2 года углубленно криминальную подростковую, и параллельно 2 года учусь на гештальт-консультанта.
Я регулярно хожу к личному врагу рода человеческого, работаю по специальности и принимаю клиентов индивидуально (как и большинство моих адекватных коллег).
Я отчетливо помню как из моего ВУЗа со мной вместе выпустились в свободное плавание с дипломом ряд абсолютно нулевых товарищей, закрывших большинство сессий тупо измором преподавателей и незнающих ничерта.
Все относительно. Психологи бывают разные. Есть безграмотные увы. Так же как есть тупые врачи, безотвественные руководители, беспардонные полицейские, криворукие строители и так далее. У меня для вас новость -этот мир не идеален.
Как всегда перегиб, то в одну, то в другую сторону, психологи - не врачи и в случае патологии не могут помочь. С другой стороны, психиатры не сумеют помочь наладить социальные
Когда "по дзену", то психологи и психиатры сотрудничают. Психологи (которые отучились нормально, получили доп.образование, личностную проработку и супервизии) отправляют клиентов на анализ крови, к психиатру и невропатологу. Психиатры (опять же, желающие помочь пациенту, а не отмахнуться) направляют на психокоррекцию и патопсихологическое исследование. Воевать тут бессмысленно - психиатр работает с дефектом и лечит, психолог ищет ресурсные стороны личности и оказывает поддержку. А горе-спецов всегда и во всех профессиях было достаточно))
мда, плохо видать училась, что не поняла самого главного, о чем говорится еще во введении в Психологию: "Психология-описательная наука". Поняла бы это и не строила излишних иллюзий относительно ее возможностей.
Лицензировать подобную деятельность надо.
@otchepenez, почитайте этот пост, мне показалось забавным наткнуться на это и вспомнить о вас.
В психологи идут в основном моральные уроды, чтобы управлять людьми или больные люди. И на семинарах они варятся в одном котле, семинары вызывают зависимость. Даже люди внешне и внутренне на этих семинарах похожи. Большая часть направлений психологии это развод на деньги.
Меня очень возмутила данная статья. Так унизить практически всех психологов, и обелить имя психиатра. Психологи- враги, их на эшафот, а психиатры- добренькие друзья, их на пъедестал и нимб над колпачком. Однако эксперимент Дэвида Розенхана (ссылка: https://www.factroom.ru/istoriya/ehksperiment-kotoryj-postavil-pod-somnenie-vsyu-sistemu-psihiatricheskoj-diagnostiki?utm_referrer=https%3A%2F%2Fzen.yandex.com ) красноречиво показал что представляют собой психиатры и психиатрия в целом
Удивительно что такая проблема существует. Лично я видя большое количество недоучек психологов для себя определил: к психологу не пойду не при каких обстоятельствах.
П.с. Под недоучками понимаю как минимум тех кто не может держать свое экспертное мнение при себе, когда никто не просит поделиться этим мнением с окружающими. А еще страшно что некомпетентные психологи работают в органах опеки и попечительства и т.п. органах и принимают решения об изъятии детей из семьи, применении иных мер воздействия на неблагополучные или несовсем неблагополучные семьи.
"Шарлатаны" появляются тогда, когда научное знание теряет свою силу. Наука и образование давно потеряли авторитет, отсюда и такое количество удачных самородков. К успешным самородкам отношусь с неприязнью, к представителям "образования" и "науки" с отвращением.
Проблема не в самородках и низкой ответственности, а в том, что человеку с его проблемами на самом деле никто не может предложить ничего. Ничего хорошего, имеется в виду.
Психиатрия хвалёная вся насквозь шита белыми нитками, и если эту тему поднять как положено то некомпетентность популярной психологии покажется безобидной шалостью.
Как всегда есть альтернативная точка зрения: http://kir-t34.livejournal.com/80085.html
А выбор делать каждому самому.
Вспоминая свой институт и "психологов" - проблемы в том, что сами преподы учить не умеют, а знают только контрольное чтение, как средство оценки знаний студентов.
Из моих других комментариев на эту тему:
В институте психологи предпочитали учить психологии по по формату зазубрил - пересказал - пять. А на практических занятиях они предпочитали контрольное чтение: копипаста текста зачитается в ответ на вопрос, и при этом не было никаких обсуждений, а только прямая копипаста.
Одна "больная на голову" (максимум культурности) психология заставляла писать километровые конспекты на практики, где ответы на её "вопросы" были в формате контрольного чтения. Большие копипасты ручкой из книги в тетрадь. Другая же "психологиня" не требовала переписывать это ручкой - ей хватало ксерокопий нужных страниц и отметки маркером нужного материала, а дальше контрольное чтение.
Помню у нас в институте одна из психологиня решила использовать какую-то кривую методику, где она даёт в электроном варианте методички, а мы по ним пишем конспекты. А под конец практические вопросы по материалу и демонстрируем конспекты. Конспекты в стиле тупой копипаст 1 к 1 ей нравились больше всего. А вот отсутствие конспекта в виде - я выучил вашу методичку она восприняла в штыки. И вот выдали практические задания: есть описание поведения, надо скачать почему так. Для тех у кого есть конспекты - можете ориентироваться на конспект. Итого конспектокопипастеры зависли, а вот те кто послал бумагомарательство в одно место, каким-то образом ВНЕЗАПНО для психологини ответили на её задачки. Придирку в виде списали она не могла сделать: вопросы мы эти видели в первый раз, да и сидели рядом с ней. Вывод из этого прост: нет смысла в бумагомарательстве, если для запоминания и владения материалом достаточно его просто прочитать и понять, а не тупо копипаст сделать.
Психология полная хрень, в этом убедился, стоит почитать Фрейда и т.п. хрень из которой все это выросло.
Лечение пиздёжем, ага щас. Если бы это работало телевизор бы давно всех вылечил.
Психотерапия и кожа
Разница после приема в неделю. Без применения традиционного лечения.
На приеме девушка, более 6 лет страдающая хронической экземой. Стандартная терапия дает временный эффект. Перестает пользоваться мазями, проявления возникают вновь. Дерматолог посоветовала обратиться к психотерапевту.
"Благодаря" проблемам с кожей нет личной жизни. Старается редко выходить из дома. Контактировать с людьми (обрадовалась удаленке).
Обострение практически всегда связано со стрессом.
Начали терапию с отслеживания автоматических мыслей и способов совладания со стрессом.
Даже то, что она просто выписывает и анализирует мысли принесло ощутимый результат.
Любите фильмы ужасов?
А теперь представьте кадр из фильма с мыслями главного героя: «Если я сейчас посмотрю на себя в зеркало, мой ребенок умрет», «если я произнесу про себя фразу, мой ребенок умрет», «если начну есть, то подавлюсь». И человек как проклятый избегает зеркал, читает про себя стихи, чтобы в голове не было мыслей, не ест твердую пищу…
Только это не кадры из фильма, а ежеминутные ежедневные мысли реальных людей, которые обращаются ко мне за помощью.
Вы скажете, да они просто сумасшедшие, им место в “психушке”!
Разочарую, это абсолютно нормальные люди, но у них возникло заболевание, имя которому ОКР или обсессивно - компульсивное расстройство. При этом возникают абсолютно АЛОГИЧНЫЕ, часто ПУГАЮЩИЕ мысли, преследующие их независимо от желания. Человек хочет от них избавиться, но не может это сделать даже волевым усилием.
Каждый из вас хоть раз в жизни думал «. а выключил ли я утюг. ». И вроде все помните, но мысль крутится в голове. А вместе с ней крутитесь на стуле, не находя себе места, и вы.
А теперь представьте эту мысль об утюге, которая у вас в голове в течение недели, месяца, года… пяти лет. Представили? Страшно? А если это не банальные мысли об утюге, а страшные картинки в голове “. вдруг не совладаю с собой и нанесу вред близким”. А если возникает и остается надолго мысль, что у меня рак или диабет?
Если вы узнали себя, то с этим состоянием не надо мириться. Поверьте, что об этом не стыдно говорить, и это прекрасно поддается терапии. И вы снова сможете жить абсолютно нормальной жизнью.
6 часов вечера
Всем доброго времени суток.Мне 27 лет и я больше не знаю за что зацепиться в этой жизни. На протяжении 6 лет моя жизнь скатывается в пропасть, внутри уже давно закончилась способность радоваться хоть чему-то, в последнее время ощущение нереальности происходящего усилилось многократно, иногда я думаю, что уже умер и нахожусь в аду.Я не знаю когда и как это произошло, может в далёком детстве, когда становился свидетелем разборок родителей, попыток суицида на моих глазах, может когда пошёл учиться в околовоенный вуз и был сломан в казарме, из относительно нормального человека, превращён в безвольного раба, может из-за ухода единственного любимого человека, и так даже лучше получилось, но это и есть отправная точка кромешного ада, только отдалённого во времени. Я закончил этот проклятый вуз, работал на руководящих должностях, но полноценно себя чувствовать уже не мог, я стыжусь себя, своего внешнего вида, поведения, характера, личной жизни у меня больше не было. Я смотрю вокруг на людей и понимаю, что никогда не впишусь в эти стандарты счастья, любви, красоты, не стану мужем, отцом. С работы ушел спустя три года после выпуска, решил начать жизнь с нуля, пришёл на маленькую должность в обычную гражданскую компанию, и тут ещё больше начал понимать, что все время давно упущено, специалист из меня уже не получится, и опять я смотрю вокруг на этих счастливых людей, я даже не представляю как им свободно и легко. В последнее время усилились приступы бессилия и вечернего ужаса, ровно в 6 вечера меня начинает разрывать на части, жар в груди не даёт дышать, это не метафоры, а вполне реальные вещи, я беру машину и начинаю ехать куда глаза глядят, курить и слушать музыку, возвращаюсь за полночь, и все равно мысли не отпускают, а ведь завтра будут те же самые «6 вечера».Последние полгода засыпаю с одной мыслью «пожалуйста, можно я не проснусь», я так мечтаю стать свободным от себя и этого состояния, когда же этому придет конец, если уже не стало вечностью. Спасибо всем за внимание, будьте счастливы
Продолжение поста «Про воспитание»
Прежде чем буду писать как переобосновывать ошибки мышления/когнитивные искажения, поясню, что не ждите чуда. Вы с ними жили не один десяток лет и за один раз вы не станете новым человеком, но, постепенно переобучая мозг, станете более осознанными.
Итак, немного теории. Когнитивные искажения - это систематические ошибки в мышлении или шаблонные отклонения в суждениях, которые происходят в определённых ситуациях. Большая часть их основана на предрассудках, стереотипах и предвзятостях.
Итак, начнем с простых и поверхностных. Например “катастрофизация”. То есть я возомнил себя Нострадамусом Ванговичем и знаю, что произойдет негативный вариант еще не случившегося события. Ну или я экстрасенс 80 lvl, да такой, что знаю, что люди обо мне подумают плохо. Этих ошибок много. С ними можно ознакомиться на просторах сети.
Для начала научитесь их находить, отслеживать. Будет трудно, но вы справитесь. Лучше выписывать их. Запомните, практически все необоснованные гадкие эмоции за день, связаны с вашими ошибками мышления.
А научившись находить, начнем их переобосновывать.
Задайте себе вопросы: 1. Какие 100% доказательства истинности моей мысли?
2. Мое мнение основано на фактах или на чувствах?
3. Что самое страшное может произойти в результате того, что я буду прав?
4. Не упираюсь ли я в крайности?
5. А есть ли альтернативное объяснение моей автоматической мысли никак не связанное со мной?
Но, повторюсь, это лишь вершина айсберга. Это поможет вам снизить уровень эмоции в моменте. А вот переубеждать глубинные установки конечно лучше со специалистом.
Будете говорить, что зазываю, или набиваю себе цену? Не, констатирую. Специалист научит вас расставлять границы. Поможет эмоционально созреть.
Если будут вопросы, задавайте.
Ответ на пост «Про воспитание»
С точки зрения когнитивной терапии можно рассмотреть эту ситуацию следующим образом.
“Я стесняюсь сделать кому-то неудобно/плохо этому другому” это автоматическая мысль, когда я попадаю в конкретную ситуацию.
Допустим эта мысль вызывает у вас дискомфортную эмоцию ну процентов на 10. И в тоже время она защищает вас от чего-то, что лежит чуть глубже, в промежуточных убеждениях. Ну например, если я сделаю кому-то плохо, то этот человек обо мне подумает, что я нехороший. Казалось бы, а какая разница, что подумает человек, кроме того это является когнитивным искажением “чтение мыслей”. Но, тут вступает в дело убеждение о себе, “от меня отвернуться люди” (чисто для примера). Но и это еще не все.
Есть еще и глубинные убеждения: в этом случае оно может звучать, что если от меня отвернуться люди, я: останусь один (одинокий), буду ненужным, беззащитным и т.д. А вот эмоциональный дискомфорт этой мысли уже процентов на 100% Таким образом, пока вы наступаете “на горло” себе, вы хоть и страдаете на 10%, но это привычно, а вот если почувствуете себя одиноким или пр., то тут страдание глубже. Посему, надо искать глубинные убеждения и их переобосновывать.
Могу рассказать как))
Какой-то странный эксперимент
Страх потерь
Есть предположение, что в психотерапии необходимо «проходить» все потери, и не важно кого, близких людей или животных, все то, что вызывает шквал эмоций и формирование новых установок, часто дисфункциональных. Это связано с особенностью психики людей, эмоциональные потрясения всегда оставляют "след", и неправильные убеждения и выводы являются по сути самыми стойкими и "мешающими жить".
В личной практике неоднократно сталкиваюсь с подтверждением этого. На одном из последних сеансов, во время регрессивного анализа, девушка «провалилась» до младшего возраста (6 лет), когда пережила известие о гибели отца. По сути, у детей нет критики такой, как у взрослых. В этом случае девочка начала испытывать чувство вины за гибель отца.
Мысли и ожидания ребенка вылились в сильнейшую абреакцию (эмоциональную реакцию взрослого человека). Она повторяла слова: бросил, оставил, должна прикладывать силы, чтобы удержать…хотела, чтобы заботился, обнимал. В настоящий момент девушка переживает сильнейшую эмоциональную зависимость от человека, по поводу которой и обратилась за медицинской помощью. Она цеплялась за него изо всех сил, стараясь удержать. Потому что получила от человека то, что в свое время не смогла получить от отца, заботу, внимание и защиту.
Результатом изменения установок стало убеждение, которое является по сути противоположным предыдущему: - не должна цепляться, могу справиться сама. Поняла, что это не ее вина, в том, что люди уходят и ей не надо прикладывать силы, чтобы их удержать. Ощутимо стало легче уже на самом сеансе, вечером я получил развернутый отзыв о эмоциональном подъеме и вере в свои силы.
По итогам встреч девушка перестала подвергаться гипнотическому внушению, что так же говорит об исцелении. Так как согласно некоторым исследованиям, чем более "травмированнее" человек, то есть чем больше у него травматического опыта, тем больше его гипнабельность.
А кого из детей вы больше любите?
Много раз я говорил о доверии к врачу - психотерапевту. Я понимаю, что сложно полностью доверять человеку, которого видишь первый раз в жизни. И, судя по моему опыту, доверие возникает только на третью или пятую встречу. Но желание человека даже в глазах психотерапевта выглядеть более выигрышно - неискоренимо.
На приеме женщина, у которой проблемы в отношениях со старшей дочерью - подростком. Девочка все делает наперекор словам матери.
Но затронули мы эту тему случайно, так как изначально были другие запросы и мама искренне полагала, что проблема в девочке и в ее возрасте…
Она рассказала о том, что дочь не слушается, делает все наперекор, вызывая раздражение и злость. Мама на такое изливалась криками и руганью.
Мой неожиданный вопрос: «А кого из детей вы больше любите?» заставил ее ненадолго замолчать, а потом выдать ожидаемую фразу: «Обоих конечно! В равной степени!» Тут я попросил быть откровенной в первую очередь перед собой и не выставлять себя передо мной в лучшем свете.
Опустив глаза, женщина грустно сказала, что больше любит младшего сына. Дочь это прекрасно понимает и чувствует. И добивается внимания мамы любыми способами, в том числе и неприятными.
А откуда злость?
В регрессии пришло воспоминание, которое я лучше приведу в виде прямой речи пациентки: «Я делаю уроки, оглядываюсь, и вижу маму с фотоаппаратом. Она фотографирует меня и говорит, чтобы я улыбалась для семейного фотоальбома. А я чувствую, мама это делает из-за надобности, а сама она меня фотографировать не хочет. Я улыбаюсь, но внутри меня горечь. Она делает фото, поворачивается к моему брату и я вижу как меняется ее лицо, как оно наполняется радостью и любовью. И мне становится очень обидно, меня же не любят… И я дала себе обещание, что если у меня будут дети, я их буду любить одинаково. ».
Маленькая девочка выросла и забыла об этом обещании. Забыла она, но не ее подсознание. Направленная на дочь злость происходила корнями из несдержанного обещания себе. Вспомнив свои ощущения в состоянии ребенка, проанализировав их, женщина постаралась кардинально изменить взаимодействие с дочерью. Больше уделять внимание, поддерживать, обнимать. И поведение ребёнка изменилось.
Парурез, или признаться не стыдно.
Парурез, или признаться не стыдно.
Есть один синдром, который не несёт смертельной угрозы, но может основательно подпортить вам жизнь. Представьте, вы сидите в аэропорту и в этот момент вам сильно захотелось в туалет. Очень сильно. Но вы не можете этого сделать. И виноват в этом он, синдром Башфул Бладдер или Парурез.
Парурез - боязнь или невозможность мочеиспускания на людях (в торговых центрах, общественных туалетах). И сейчас это не считают проблемой! Хотя раньше парурез относили к социальным тревожным расстройствам и этой фобией страдает каждый 7 человек на планете. Оцените масштабы.
И вот обратился ко мне молодой человек двадцати двух лет.. При расспросе выяснилось, что возникло состояние примерно в 12 лет, когда он был на выездной экскурсии с классом и не смог сходить в туалет в присутствии одноклассников. За что был высмеян.
И чтобы вы понимали, после того случая молодой человек больше не мог сходить в туалет ни в торговых центрах, ни в общественных туалетах. При этом сильно страдала и его социализация.
Лечение начали с работы над автоматическими мыслями, техник релаксации и когнитивного переосмысления событий 10-летней давности. Но видимого прогресса ни я ни пациент не ощущали, а значит произошедшее в двенадцатилетнем возрасте не являлось причиной и необходимо было продолжить поиск.
Людей, которые обращаются ко мне за помощью я предупреждаю, что истинное доверие возникает только на третью или пятую встречу. Так произошло и в этом случае.
Во время 3-его сеанса в регрессии пациент вспомнил события, которые произошли с ним в 4 года. Тогда он находился с мамой на улице и увидел идущего к ним отчима в сильном алкогольном опьянении, который был грязен и не отдавал отчет своим действиям. И идущий к ним человек в невменяемом состоянии мочился во время ходьбы.
Эта ситуация происходила на виду у всего двора, отчим был высмеян соседями. И мальчик запомнил слова мамы, что не надо быть таким как он. Только ребенок понял эти слова буквально: “если я буду писать при людях, то буду смешным”. Реактивация травмы произошла в 12 лет, когда он был высмеян одноклассниками за то, что не смог сходить в туалет.
Для когнитивного переобоснования потребовалось 5 сеансов. Поэтому, если вы узнали себя в описанном случае, то стыдиться этого не нужно. Нужно обращаться за помощью.
Язык телодвижений
По такой позе очень легко определить намерения пушистого. Обычно, в какую сторону направлен носок, в ту сторону кот намеревается двигаться. Находясь в компании, мы направим носок на самого приятного для нас собеседника. А если кот чувствует себя неуютно, то носок выставленной лапки, скорее всего, будет направлен на ближайший выход.
Что делать если у вас агрессивный кот?
Привет, друзья!Тут в комментах мне задали интересный вопрос:
Я начал отвечать, но, в итоге, получилась такая простыня, что лучше оформить её отдельным постом. Короче, поїхали.
У меня был личный опыт проживания с очень проблемной взрослой кошкой, которая вообще не принимала никакого тактильного контакта, и сразу кусала до крови любого, кто к ней притрагивался, или пытался взять на руки.
Спустя пол года, кошка стала практически ручная, конечно, с оговорками. Она все ещё могла сильно укусить, или поцарапать, но взаимодействовать с ней стало намного проще. Увы, когда она у меня жила, я допускал много ошибок, которые усугубляли ситуацию (к примеру в ответ на агрессию, щелкал по ушам, громко кричал, или запирал её в ванной). Поэтому я уверен, что пол года - довольно длительный срок, и, при правильном подходе, его можно сократить.
В дальнейшем я подобрал маленькую девочку котенка с улицы и воспитывал её с самого кошачьего детства. Сейчас это уже взрослая, очень игривая, ласковая кошка. Ей очень легко стричь когти и она очень четко соизмеряет силу укуса и удара, и, ни разу, за 3 года, никого не укусила, или поцарапала до крови. Вступление закончено, вернемся к сути.
ПРАВИЛА ПОВЕДЕНИЯ И ВОСПИТАНИЯ ПРОБЛЕМНЫХ ВЗРОСЛЫХ КОТОВ (и кошек)
1.Первое и главное правило. НЕЛЬЗЯ НАКАЗЫВАТЬ КОТА.
Да, закрывать в ванной тоже нельзя. Бить ни в коем случае нельзя. Громко кричать на кота не рекомендуется. Громко хлопать в ладоши, или стучать по столу тоже нельзя. Коты воспринимают крик и громкие звуки как физическую угрозу, поэтому - НЕЛЬЗЯ.
Повышать голос можно только в случае если нужно обозначить команду "Нельзя". Не нужно держать питомца за шкирку и на него кричать, или бегать за ним по квартире, и криком объяснять ему в чем и насколько он неправ. Он не поймет ваших излияний, а поймет только то, что вы шумный источник возможной опасности и реагировать на вас он будет именно так.
Ваш окрик должен быть коротким и четким. Моя кошка реагирует на такие запрещающие команды: "ЭЙ", "НЕЛЬЗЯ", "НЕТ" и "ФУ";
2. Уберите свободный доступ к еде.
Начните кормить по часам. Утром и вечером ему насыпаете еду, своими руками, так чтоб он видел. Обязательно это делать ПОСЛЕ того как вся семья, включая вас, поест. Кот четко понимать кто именно для него является источником еды;
3. Ограничьте тактильный контакт с котом.
Его не нужно тискать, гладить, вообще как-либо дергать БЕЗ ЕГО ЖЕЛАНИЯ, ИЛИ БЕЗ НЕОБХОДИМОСТИ.
Если вам нужно застелить постель и там лежит пушистая жопа, тогда трогать можно и даже нужно.
Это правило временное, со временем, когда ваши отношения станут мягче, им можно будет пренебречь;
4. ИГРАЙТЕ ИСКЛЮЧИТЕЛЬНО ИГРУШКАМИ.
Кот должен перестать идентифицировать ваше тело, или его части, как объект для игр.
Никаких "злых рук", "руки под одеялом" и прочих тактильных игрищ. Используйте исключительно специальные кошачьи игрушки ( палочки, мячики, веревочки и т.д.). Определяйте сами что именно больше нравится коту. Может ему вообще больше по нраву догонялки, главное, чтоб во время таких игр, питомец вас на кусал и не царапал;
5.Ещё одно важное правило: Моментально прекращайте любые игры и взаимодействие с котом при малейшем проявлении агрессии на вас, или других членов семьи. После прекращения игры просто игнорируйте питомца. Специально изолировать животное нужно только если оно очень агрессивно, и бросается на вас после прекращения взаимодействия.
6. Старайтесь больше играть с котом.
Да, сначала кажется, что этот пункт противоречит п.3. но это не так. Вопреки распространенному мифу, домашние коты - очень социальные животные. Несмотря на кажущуюся независимость, им необходимо внимание хозяев не меньше чем собакам.
Играйте с котом не менее часа в день, однако помните, никакого тактильного контакта, только игрушки.
Совместные игры очень сильно помогают наладить процесс общения и взаимодействия с животным. Но если коту не комфортно, он проявляет агрессию, или не хочет взаимодействовать, лучше оставьте животное в покое.
7. Определите зоны для поглаживаний, которые ему больше нравятся и зоны, которые трогать категорически нельзя.
Со временем, кот станет менее агрессивным и его можно будет гладить. Очень важно не лезть руками в опасные зоны, иначе можно нарваться на агрессию.
Как правило, затылок, шея, зона между ушей и уши - это зоны свободных почесушек. Иногда сюда входит так же спина и зона возле хвоста.И, так же, как правило, живот и лапы - зоны, которые запрещено трогать.
Так же, во время почесушек, учитывайте, что коты - очень чувствительные к тактильному контакту животные, и длительные поглаживания, особенно вдоль позвоночника могут вызвать тактильный "перегруз" и последующую агрессию питомца.
8.Научитесь "читать" вашего питомца.
Коты, как правило, очень ярко проявляют свои эмоции, и, их несложно понять, если знать что значат их движения хвостом, позы, движения ушами и т.д. На ютубе есть куча роликов на данную тематику, крайне рекомендую ознакомиться;
9.Стерилизуйте животное.Кот, или кошка проживающие в квартире, после достижения полового созревания не имеют возможности реализовать свои половые инстинкты, что приводит к серьезным проблемам с психикой и здоровьем у ваших питомцев.
Если ваш питомец на свободном выгуле, стерилизация поможет ему избежать таких заболеваний, как микоплазмоз, хламидиоз, трихомоноз, токсоплазмоз, лептоспироз, бруцеллёз, вирус герпеса, вирусная лейкемия кошек, вирус иммунодефицита кошек и т.д.
Воспитание взрослого проблемного кота - дело хлопотное, сложное, долгое и, увы, не всегда результативное.
Однако, придерживаясь этих несложных правил вы можете уберечь свое здоровье и сделать ваше общение с питомцем намного более комфортным и доверительным, чем раньше.
П.с. Конечно, эти правила не являются аксиомой. У каждого кота, как и у нас - разные характеры, вкусы и предпочтения. Поэтому в каждом случае все равно требуется индивидуальных подход
Спасибо за внимание, друзья! Всем мира, хорошего настроения и только ласковых котов)
Место в жизни.
Ответ romeo969 в «Инструкция по выживанию с ребенком и как его не убить»
Раз уж пошла такая пьянка, то сравнивать с собаками некорректно. У меня коты, много, и пристроила я много и совершенно разнохарактерных, и я считаю свой опыт более успешным по этой причине.
Ну так вот. Когда в семье котовода с таким стажем появляются дети, то они ничем не отличаются от котов, кроме темпов развития. Кто хоть раз выращивал кота из личинки - тот поймет. Сначала они очень хрупкие, ты живешь по расписанию, кормишь по графику, если какие-нибудь болезные (типа глаза открылись и обратно закрылись от инфекции) - лечишь. Та еще развлекуха. Начинают сами жрать и срать - радуешься, это значит, что можно просто выдать плошку и лоток и отойти.
У котов бывает характер. Ни одного одинакового за более, чем сотню жывотных мне не попалось. Как правило, выращенные из личинки без братьев и сестер - более отбитые, ввиду того, что у них нет равной силы противодействия, когда они начинают барагозить. Парно (и более) выращенные - адекватные. Но по характеру они опять же могут быть диаметрально противоположными. Так, у меня уже полтора года живут два котана-братана, я их себе оставила. Коты выловлены дикими больными котятами из-под одной и той же березы, все условия всю жизнь одинаковые. При этом один абсолютный трус, и ведет себя, как нормальный кот, только когда думает, что его никто не видит. А второй стал почти сразу ручным и дружелюбным. Но без брата не пристраивается, а брат такой долбанутый (по мнению общественности, по моему-то мнению норм кот и имеет право быть трусом) никому не нужен. Так и живут. Подход одинаковый, исходник одинаковый, но вот так вот получилось.
Когда ты отращиваешь котов, ты понимаешь, когда пора от них отвалить, и дальше они уже сами, а ты только смотришь, чтобы не поубивались, и организуешь им безопасную и интересную среду. Надо им что - подойдут и сообщат. Ни один кот еще не умер от голода, когда дома есть двуногие и холодильник, и первым можно понамекать на второе. Ни один кот не остался без поглажки, когда приперся. Можно и самому подойти к коту погладить, и кот тебе недвусмысленно скажет, надо оно ему сейчас или нет.
У всех свои приколы. Кто-то обожает расчески, а кто-то их убивать идет, даже если они просто лежат на тумбочке. Кто-то умеет выполнять команды, а кто-то знает только "кушать". Кто-то любит спать на столе, а кто-то даже послушался хозяина (лол) и на стол даже не запрыгивает. Кто-то ходит в лоток, а кто-то уперто считает, что самый большой и удобный лоток - это ванна. Кто-то хрен пойми почему ссыт в ботинки персонально теще, а в остальном лапочка и душка. И со всеми нужно договариваться и искать компромиссы, потому что ты взял за них ответственность, и вы все вместе живете на одной территории.
Компромиссы - это значит смириться, что коту не нравится теща. Не убеждать его полюбить ее вместе с башмаками, кот имеет право не любить кого угодно. Это не собака, в его природе, как и в природе человека, нет тупого подчинения. Кот должен понимать, почему нельзя. Если вы до него не донесете (а вы вряд ли донесете, сколько непонятных фантиков стоят ботинки из карло позвонили, и почему беснуется теща) - проще убирать эти ботинки в шкаф.
А вот в случае с лотком-ванной объяснить легче легкого: просто оставлять в ванной на дне немного воды, и тогда кот поймет, что это место для воды.
Про хождение по столу я тоже не просто так написала. Многие гордятся, что приучили котов не залезать на стол, однако их гордость длится недолго, до тех пор, пока они не решают установить камеру и посмотреть, чем занимаются животные, пока хозяев нет дома. Коты один хрен ходят по столу, спят на нем, используют, как площадку для приземления в прыжке с холодильника.
С котами приходит понимание, что гораздо важнее, чтобы кот сам до чего-то допер, что тупой дрессировкой возможно решить далеко не все проблемы. Этих тварей надо принимать такими, какие они есть, не пытаясь тотально переделать, а скорее договариваясь о комфортном сосуществовании.
Так вот, с детьми после этого нет вообще никаких проблем. Ты видишь человека, а не список задач. Видишь таким, какой он есть. Двух одинаковых не бывает, и ты заведомо готов к любому варианту. Ты помогаешь ему стать базово самостоятельным (так же, как и котам - миска и горшок), а дальше отходишь и не мешаешь. Только подкидываешь по мере роста направления для развития и следишь, чтобы не убился и никого не убил, помогаешь, когда просят, или когда видишь, что явно не справляется.
Главные котовые принципы прекрасно подходят детям. Их не нужно дрессировать, им нужно доходчиво донести, почему ты от них что-то хочешь, и они будут делать все сами, а что делать не будут - это либо плохо объяснили, либо это на самом деле никому не всралось и совсем не так важно, как думается.
Я больше чем уверена, что ребенок из поста-исходника, сбежав от бати, не будет бегом кидаться убирать носки на своей жилплощади. Надо будет - будет убирать, например, перед приходом гостей, а пока не надо - это тот самый "кот на столе". Нет бати жандарма - нет правила. Итог: батя испортил отношения с ребенком из-за того, что один хрен никак не проконтролирует ("чтоб во взрослой жизни не свинячила"), есть ли в этом смысл, или отношения с ребенком важнее?
Также я уверена, что какие-либо санкции, как в "соседнем" ответе на пост, с детьми, как и с котами, работают до определенного момента. Не выполнишь команду - не получишь вкусняшку? Не делаешь домашку - останешься без телефона? Ну-ну. Кот, как и ребенок, из любопытства выдержит несколько попыток себя дрессировать, но будет постоянно думать, как ему получить вкусняшку тем путем, каким надо и удобно ему. Например, залезет ночью в полку с вкусняшками, или всю упаковку из рук выбьет. Альтернатива из одного варианта - такая себе альтернатива, дети не дураки и всегда будут искать обход. Таким макаром можно запросто получить подростков, которые вместо домашки пойдут флаеры раздавать, и хорошо если так, а не какая-нибудь незаконная деятельность. Что угодно, чтобы получить самому независимо от дрессировки.
Мой подход - диалог, компромиссы, четкие инструкции только там, где стоит вопрос безопасности (своей или окружающих), а главное - вовремя отстать, тогда не похерится желание взаимодействия. Спасибо котам, научили.