Великий Пост: как правильно поститься — от Господа внутри себя не скрыться

Сегодня последний день Масленицы который называется Прощеным Воскресеньем. Завтра начинается самый строгий пост в году — Великий пост. Как правильно поститься и готовится к посту знает наверное не каждый. В наш компьютерный век для многих монитор заменил иконы. В 21 веке люди больше осведомлены в вопросах компьютерной грамотности, чем вопросе как правильно поститься.

И я не исключение из правил — каюсь, стал очень много проводить времени за компьютером, но все равно стараюсь выкраивать несколько часов и посещать церковь и не только когда у меня жизненные проблемы. Вот и сейчас приступая к написанию статьи я отправился к человеку для которого вопрос как правильно поститься не является каким то сверх естественным. Этот человек мой брат и не только по крови но и по духу. Почему я направился именно к нему вы можете узнать прочитав статью «Перловая каша с мясом. Гурьевская каша.»

Прежде всего чем вступить в Великий пост христианин должен освободится от затаившихся в его сердце обид. Посетив друзей и близких попросить у них прощения за обиды которые он причинил им специально или по неосторожности и с миром в душе приступить к Великому посту. Цель поста, который длится семь недель, духовно подготовить людей к встрече великого праздника — Святого Христова Воскресения.

Как правильно поститься

Пост создаёт пророков и укрепляет силы. Пост создает мудрых законодателей, он является хорошей защитой для души и надежным соратником для тела, а также оружием для храброго бойца.

Святитель Василий Великий.

Пост начинается с понедельника, он называется «чистый понедельник». По традиции нужно было в это день сходить в баню, надеть чистую одежду и сделать уборку в доме. В «чистый понедельник» рекомендуется совсем не употреблять пищу, так же как и в «Страстную Пятницу» последний день строгого поста.

На протяжении всего поста не разрешается кушать продукты животного происхождения — мясо, молоко, яйца, рыбу. С понедельника по пятницу если нет никакого церковного праздника нельзя употреблять растительное масло. Послабление в посте можно делать только два раза на Благовещенье Пресвятой Богородицы и на Вербное Воскресенье. Благовещенье всегда отмечается 7 апреля. В эти дни можно употреблять в пищу рыбу.

В Лазареву субботу можно побаловать себя любимого — икрой. В субботы и воскресенья Великого поста, а также в Страстной четверг, в дни Святых Севастийских мучеников — 22 марта, святителя Григория Двоеслова — 25 марта разрешается вкушать растительное масло.

Всем давно известно, что пост или какое либо другое разумное воздержание от употребления пищи благотворно сказывается на человеке, но только нужно уметь и знать как правильно поститься или соблюдать ту или иную диету. Чтобы пост способствовал укреплению здоровья не достаточно отказаться только от приема тяжелой для нашего желудка пищи — жиров и мяса. Нужно не злоупотреблять острой, соленой, пряной, кислой, сладкой и жаренной пищей.

Важно во время поста сбалансировать своё питание и разнообразить его. Употреблять продукты в которых содержится много витаминов. Прежде всего это овощи и фрукты и не в коем случае не переедать. Конечно же церковь не принуждает всех подряд следовать точному соблюдению строгого поста. Хочу пояснить, церковь вообще никого ни к чему не принуждает.

Человеку Господом нашим дана свобода выбора с кем быть и как поступать, и только человек решает что ему делать в той или иной ситуации. Речь идет о тех людях которые по ряду сложившихся обстоятельств не могут в точности соблюдать пост. Беременным женщинам, людям со слабым здоровьем, престарелым и занимающихся тяжелым физическим трудом церковь дает послабление в соблюдении поста.

Главная цель Поста

Главной целью Великого поста является возвышением духовных ценностей над физическими. Человек не должен превращаться в служителя собственного чрева и собственных похотей. Правильно поститься это значит воздерживаться не только от пищи но и от всех различных утех и гуляний.

Следует забыть о таких пороках человеческих как злоба, зависть, сквернословие, гнев, обман, прелюбодеяние и хорошо бы навсегда. Пост — это время проявления милосердия, любви и благотворительности. В средние века даже рабовладельцы освобождали во время поста своих рабов от тяжелых работ и не редко отпускали их на свободу.

Так давайте же и мы во время Великого поста будем добры друг к другу и проведем это время в покаянии и молитве, отказавшись от всяческих увеселений вспоминая о не выносимых страданиях Спасителя распятого за нас на кресте. Нет человека без веры. Каждый верит во что то и многие не понимают того, что возлагая надежду на то или иное они прежде всего уповают на Бога сами не осознавая этого.

Если вы не умеете молится то просто поговорите в своих мыслях с Творцом нашим и попросите у него прощения за свое невежество, и он услышит вас и как добрый и заботливый отец прощает своих детей так и он простит вас.

Подвожу итог

Как правильно поститься я думаю вы поняли, не голод и не отказ от пищи главная цель поста. Цель поста духовно и нравственно возвысить человека. Очищая себя телесно вы должны очистить свою душу от всякой мерзости которая в ней накопилась, выбросив её как не нужные шлаки вашего организма. Смягчите свой нрав и будьте добры хотя бы в дни Великого поста. Тем самым преобразив свою душу. А там глядишь и в привычку войдет и тогда мир станет чуточку добрее.

Соблюдаете ли вы Великий пост и вообще, что вы думаете о посте и постящихся ? Полезна ли вам была эта статья ? Высказывайте свое мнение и оставляйте свои отзывы в комментариях.

На протяжении Великого поста я буду готовить постные блюда и рассказывать о них у себя на блоге. Может тогда слово пост не будет вас так сильно пугать. так как вы узнаете, что и в это время можно вкусно и разнообразно питаться.

Свое обещание данное в статье «Блины с начинкой» я выполнил и рассказал как правильно поститься. Вот теперь даю новое обещание написать статью о праздновании Пасхи. Вам интересно ? Подписывайтесь на мои новости и скоро вы получите её на свою почту. Форма находится ниже. Кроссворд который находится в статье "Филе палтуса в духовке с овощами " так ни кто и не разгадал. Наверное слишком сложный ?