Семейные драмы: Ребенка как подменили!

Когда ваше милое дитя превращается в колючего подростка, его характер портится – он начинает дерзить, замыкается в себе, теряет интерес к учебе и прежним занятиям, заводит сомнительных друзей или сутками зависает в компьютере… И никакие увещевания и строгости не помогают.

Родители в отчаянии. Что делать? За ответом на этот вопрос мы отправились к психологу клиники Premium Medical Розе Джамалдаевой.

врач, магистр психологии, доктор психотерапевтических наук

Доктор Джамалдаева не только врач, психолог, доктор психотерапевтических наук, но и сама мама пятерых детей. Так что она обладает не только профессиональным, но и личным опытом выстраивания отношений с детьми-подростками.

«Самая главная задача подросткового возраста – сепарация от родителей и осознание своего места в социальном мире: кто я, что я могу, каковы мои качества и способности. Это такой же важный и сложный процесс, как и акт физического рождения. И тут тоже возможны осложнения.

А рекомендация одна: постоянно находиться в эмоциональном контакте с ребенком. Единство и созвучие чувств со своим ребенком — гарантия гармонии в отношениях. И это в подростковом возрасте бывает сложно. Особенно если переходный период у ребенка совпадает с кризисом среднего возраста у родителей, что чаще всего и бывает. Но мы, взрослые, делимся своими переживаниями с близкими. И это является важным механизмом саморегуляции психики.

А вот дети не осознают своих эмоций и не понимают, что с ними происходит. Вдобавок к этим сложностям у подростков часто примешиваются элементы депрессии или действительно сама депрессия, которую сложно распознать в связи с ее атипичным протеканием.

Исследования психиатрии последних лет сделали парадоксальное открытие: депрессия может возникать даже в младенчестве. Ее симптомы: плохое настроение, пониженная мыслительная и физическая активность, признаки самоуничтожения – попытки причинить себе какой-то вред.

Есть исследования на базе детских домов Англии в послевоенные годы, когда было много сирот. Психиатр описывает поведение девочки в год и пять месяцев, которая потеряла мать. Она лежала без движения, отказывалась от еды, происходил регресс речи, коммуникативных и игровых навыков. И периодически вскакивая, она до крови билась лбом о металлическую решетку. Это и есть характерные признаки депрессии.

У тинэйджеров депрессии могут быть вызваны и гормональным сдвигом, и требованиями социума, и страхом несоответствия этим требованиям. Например, симпатичная девочка начинает комплексовать: «Я некрасивая!». Родители ее разубеждают, но она им не доверяет.

Иногда свою подавленность подросток выражает так: «Скучно!». На самом деле – это не скука, а тоска, печаль, обида, злость, самобичевание. Ребенку сложно эти эмоции осознать и еще сложнее озвучить.

Депрессия в этом возрасте может выражается и в социопатическом поведении. Ребенок испытывает трудности в интеллектуальном плане, у него все хуже получается, родители, школа оказывают на него все больше давления. Чем больше прессинга, тем хуже он чувствует себя эмоционально. В нем начинает расти комплекс «Я плохой!».

Каждый следующий день при сложившейся ситуации дает этому подтверждение. И тогда начинается вызов: «Да, я плохой! И я буду еще хуже!» Но когда невозможно выдержать так много «плохости» в себе, ребенок начинает искать, насколько плохи все остальные. И начинается кошмар: подросток может кричать на мать: «Ты дура!», «Ты овца!». Мать взрывается, атмосфера в семье становится невыносимой. Подросток ищет место и общность, где ему комфортно, где его не осуждают. И находит асоциальную группу молодежи, где он из солидарности делает, что-то, что ему самому, возможно, и не нравится.

В таких случаях иногда необходима консультация и психиатра, и невролога, и психолога. Иногда нужно даже прибегнуть к короткому медикаментозному курсу лечения. В любом случае, нельзя складывать руки. Но быстрого результата не ждите, придется запастись терпением. Как врач, я должна сказать правду: сколько мы двигаемся к болезни, столько же требуется и на обратный путь.

Когда возникает необходимость в какой-либо временной помощи, отнеситесь к этому спокойно… Представьте, что вы готовили сына к победе на беговой дорожке, а он сломал ногу и ему надо ходить какое-то время с костылем. Вы же не погоните его на дистанцию? Примите эту ситуацию и помогите ему справиться с травмой!

Во-вторых, есть целый букет родительских негативных реакций на сложившуюся ситуацию — они являются пусковым механизмом к еще большему отщеплению ребенка. Я не случайно выбрала именно это слово.

Сепарация — естественный процесс, а отщепление – это разрыв по живому, после которого остается незаживающая рана, что у родителей, что у ребенка.

Опирайтесь на фундамент огромной любви к своему ребенку и верьте в то, что все наладится и все будет хорошо! Отлично, если подросток занимается в какой-то спортивной или другой секции, где есть товарищи, хороший понимающий тренер и где его ценят за какие-то качества и способности. Душа ведь требует самолечения.

Может ли таким самолечением стать общение в социальных сетях или увлечение компьютерными играми? Да, там он тоже вливается в какие-то группы. На консультации мальчик мне говорит: «Когда я начинаю игру и вдруг выхожу из нее по требованию мамы, то моя команда проигрывает. То есть я их предаю.»

У этого мальчика есть представление об ответственности и это уже хорошо. Значит, надо ему объяснять, что в зону ответственности входят не только виртуальные партнеры по игре, но и родители, братья и сестры, реальные друзья. Вот на этой базе мы построили доверительные отношения с тем подростком.

Папа и мама научают своего ребенка вставать на позицию других людей, понимать, что они чувствуют. Это то, что мы называем эмпатией. Я помню, в класс моей дочери пришла новая учительница. Дочка подмечала ее промахи, а десятилетний сын неожиданно сказал сестре: «А вот представь: ты пришла в новый класс, и все тридцать человек смотрят на тебя и ждут, что ты сделаешь что-то не так. Каково тебе будет?»

Вывод, к которому я пришла не только как врач и психолог, но и как мама пятерых детей: нужно быть честными — в отношении к самому себе, супруга, в отношении детей, не манипулировать близкими (даже во имя Великого Блага). И признавать свои ошибки.

Если вы способны на это, то вы способны что-то изменить. А если упорствуете, то тем самым расписываетесь в своем бессилии.

Ребенок, несмотря на внешнюю самоуверенность, внутри тоже сомневающийся. Но если мать и отец не считают стыдным признать свою ошибку, значит, и я могу, и никто меня за это не отвергнет.

И еще. Даже если сейчас в ваших отношениях есть трудности, ваш ребенок все равно прекрасен. Не обязательно он станет тем, кем вы его хотели бы видеть, но верьте, что он обязательно будет счастлив. И внушайте эту уверенность вашему ребенку!»

Клиника Premium Medical Ул. 13 Января 3, Рига Телефон: +371 66011160

Premium Medical клиника — заботясь о качестве жизни. Здоровье – это богатство!