Натуральные масла: 12 суперсил для вашего здоровья

В обиход все больше входят необычные натуральные масла — не только подсолнечное и оливковое, но и тыквенное, из виноградных косточек и многие другие. Чего от них ждать и как получить от масел максимальную пользу? Узнайте в нашей подборке.

Как нетрудно догадаться, это масло производят из прессованных абрикосов с применением фильтрации. Для внутреннего употребления лучше использовать масло холодного отжима: так сохраняется больше целебных свойств продукта.Употребление масла предотвращает болезни ЖКТ, сердечно-сосудистой системы, нервов, щитовидной железы, рахит, гиповитаминоз и аллергию. Его добавляют в пищу и наносят внешне, чтобы восстановить кожу и избавиться от дерматитов.

Мультиполезное масло из абрикосовых косточек

По мнению диетологов, семена кунжута полезны для легких, кровеносной системы, конечностей и позвоночника, пищевода и желез внутренней секреции. Благодаря комплексному действию оно восстанавливает общий тонус организма и дарит бодрость. А еще ослабляет зубную боль при втирании в десны.

Льняное масло было известно еще в Древнем Египте, 6 тыс. лет назад. Гиппократ прописывал это масло для лечения ожогов и желудочных болей. Со временем рецепты наших далеких предков утратили популярность, но сейчас интерес к ним возрождается. И не зря: из всех растительных масел льняное содержит больше всего Омега-3- и Омега-6-полиненасыщенных жирных кислот. В нем немало и витаминов (А, Е, F, K, группы В).

Домашний доктор — масло льна

Это масло чрезвычайно благоприятно для волос: оно препятствует их выпадению, а росту активно способствует. Такие свойства объясняются богатым составом чесночного масла: тут и серосодержащие вещества, и противогрибковые компоненты, и витамины (Е, А, С, витамины группы В), и жиры, инулин, минералы (от фосфора до йода и селена).

В одном персидском трактате сами грецкие орехи сравнивают с мозгами, а ореховое масло, соответственно, — с умом. Это сравнение навеяно не только формой орехов, но и свойствами: натуральные масла, полученные из орехов, укрепляют организм, повышают иммунитет, способствуют восстановлению тканей.

Масло из грецких орехов — №1 для осенне-зимнего периода

Хотя арахисовое масло вызывает ассоциации с жиром, на самом деле это отличная составляющая полезной диеты. Детям и людям с большими нагрузками нужны аминокислоты, витамины, йод, кальций, фосфор и цинк, которыми богато это масло. Оно нормализует работу ЖКТ, сердца и сосудов, восстанавливает иммунитет, заживляет раны и положительно влияет на нервную систему.

Этот продукт особенно полезен женщинам. В нем содержатся полифенолы — вещества, похожие на женский гормон эстроген, который препятствует старению, влияет на формирование коллагеновых волокон, рост кожи, волос, а также полезно для зубов и ногтей.

Масло из косточек винограда — для женской красоты

И в чистом виде, и в составе заправок и соусов, это масло используют в супах, нарезках, салатах, выпечке. Оно не только имеет тонкий вкус и аромат, но и не окисляется, поэтому сохраняет свою пользу дольше, чем другие натуральные масла.

Это, вероятно, самое полезное масло также называют «лекарством от ста болезней» за экологическую чистоту, калорийность и богатый состав. Им с древних времен лечат повреждения кожи, желудочные болезни, гипертонию и другие заболевания. Кедровое масло невозможно синтезировать искусственно.

Кедровое масло “от ста болезней”

«Масло здоровья», а по-простому рисовое масло, полюбилось врачам за термопластичность и уникальный состав. Оно содержит множество антиоксидантов и витаминов, в том числе РР, кислоты Омега-3, Омега-6 и Омега-9. Так как состав масла не меняется ни от нагревания, ни от хранения, его используют в зажарках. Медицинские показания: заболевания сердца, атеросклероз, профилактика опухолей.

Это густо-желтое масло и вкусно, и полезно: улучшает метаболизм, восстанавливает ткани, помогает при воспалениях, болезнях печени, желчных протоков и кишечника, способствует мужскому здоровью. Только в тыквенном масле сочетаются флавоноиды, фосфолипиды, витамины группы В, Р, С, каротин, жирные кислоты и цинк (последний — в уникальных количествах).

А тыквенное масло создано природой для мужчин

Плоды облепихи не только напоминают по цвету плащи тибетских монахов, но и активно используются в медицине Тибета. Их применяют для очищения крови, лечения сердца, борьбы с токсинами. Как и многие другие масла, облепиховое богато витаминами А, Е и С, а также В и Р, в нем много жирных кислот, биологически активных веществ и микроэлементов.

Профессиональный маслопресс Pure Nature Oil Press представлен компанией Sana®, которая является официальным представителем и специализируется в области профессиональных маслопрессов с 2009 года. Посетите сайт, чтобы узнать больше о технических особенностях модели, которые могут быть полезны при покупке маслопресса.