Болит и кружится голова при месячных – причины и лечение

«Эти» дни ещё не пришли, до их наступления ещё целая неделя, но определённые симптомы уже начались: кого-то тошнит, у кого-то кружится или болит голова… Эти неприятные проявления сопровождают женщину вплоть до первого дня месячных. В то время, как для некоторых женщин они являются лишь небольшим раздражающим обстоятельством (время от времени слегка болит низ живота или кружится голова), другим доставляют настоящие страдания (сильно болит живот, голова болит или кружится с невероятной интенсивностью, тошнит вплоть до рвоты…). Причём, эти симптомы длятся на протяжении нескольких дней (иногда – неделя и дольше).

Особенно неприятными симптомы становятся после того, как была обнаружена задержка месячных (т.е., месячные не пришли в ожидаемый день), несмотря на отрицательный тест. В чём причины такого состояния, и что делать?

Состояние, при котором болит или кружится голова, тошнит, часто представляют собой проявлениями предменструального синдрома (ПМС), который сопровождает некоторых дам не один день (даже, если до дня месячных остаётся ещё неделя). Часто это состояние также относится к молодым девушкам, чей цикл ещё нестабилен, часто присутствует задержка месячных; после контроля тест оказывается отрицательный… Что необходимо знать о ПМС, и как с ним справиться?

От вздутия живота до сильной боли

ПМС влечёт за собой различные симптомы. После того, как вы узнаете об этом явлении несколько больше, заметите, что сами страдаете от него. Так что, давайте рассмотрим наиболее распространённые симптомы. К ним, относятся, как вздутие живота, так и задержка воды в организме. Кстати, если вас тошнит и присутствует задержка месячных, но тест – отрицательный, не спешите волноваться, это состояние вполне объяснимо – может иметь место «банальный» стресс, из-за которого часто, кроме тошноты, болит голова и проявляются другие неприятные симптомы.

Физиологические симптомы ПМС:

1. Вздутие живота, диарея и другие проблемы брюшной полости.
2. Изменения аппетита.
3. Болезненность груди.
4. Болит голова (часто кружится).
5. Тошнит.
6. Суставные или мышечные боли.
7. Удержание воды в теле.
8. Увеличение веса.
9. Увеличение аппетита на определённые продукты, например, шоколад и солёные продукты. Наряду с состоянием, когда присутствует задержка, т.е. месячные не пришли в ожидаемый срок, часто ложно предполагается беременность. В таком случае, следует сделать тест на беременность, если он отрицательный, то причиной неприятностей является не задержка месячных, и именно ПМС и сопутствующие симптомы.
10. Сонливость или бессонница.

Психологические симптомы ПМС:

1. Усталость.
2. Печаль, пессимизм и депрессия.
3. Раздражительность, нервозность.
4. Тревога, страх.
5. Иногда – ярость.
6. Путаница.
7. Снижение интереса к друзьям, работе, хобби.
8. Потеря энергии.

После того, как вы заметили у себя, по крайней мере, 5 из указанных симптомов, а тест – отрицательный (хотя, задержка месячных может присутствовать), можете быть уверены, что имеете дело с предменструальным синдромом.

Показано, что перед менструацией (неделя-две до неё) женщина весит на пару килограммов больше, чем в остальной части месяца. Вес нормализируется сразу после первого дня, когда пришли месячные.

Примерно, неделя до дня, когда пришли месячные, является для многих женщин настоящим испытанием (как, впрочем, и для её окружения). Часто болит голова и тошнит вплоть до мигренозного состояния. Также могут возникнуть проблемы с шейным отделом позвоночника, варикозным расширением вен, отёчностью конечностей и болями в костях и суставах. В некоторых случаях может проявиться депрессия. Спектр симптомов, действительно, широк и, если они находят своё отражение в чрезмерно интенсивной форме, это представляет собой не только раздражающее, но и опасное состояние. Во многих случаях, такое явление – наследственное. Симптомы ПМС постепенно или внезапно проходят после первого дня начала месячных.

Все указанные выше симптомы являются относительно нормальными и безопасными в том случае, если не имеет место задержка (т.е. месячные не пришли в ожидаемый срок) или присутствует задержка, но тест на беременность отрицательный.

В случае, если присутствует задержка и тест не отрицательный (положительный), то речь идёт о потенциальной беременности, после установления которой некоторые симптомы требуют вмешательства специалиста.

Предменструальный синдром является очень распространённым явлением и затрагивает до 75% женщин.

Симптомы с неизвестной причиной

Истинная причина ПМС пока неизвестна. Считается, что эту проблему вызывает недостаток женского полового гормона прогестерона во второй фазе менструального цикла. Было установлено, что у женщин, которые принимали его, симптомы утихали. Существует также мнение об эндогенных пептидах, которые управляются женским половым гормоном. У женщин в период ПМС возникает их нехватка, после чего и запускается каскад проблем. Кроме того, многие исследования показали улучшение состояния при приёме плацебо (средства без лекарственного активного вещества). Пациентки чувствуют облегчение, считая, что принимают лекарственный препарат. Поэтому, высказывается мнение о роли психики.

Если присутствуют острые симптомы ПМС, месячные не пришли в течение длительного периода времени (неделя и более), но тест на беременность отрицательный, целесообразно обратиться к врачу, т.к., речь может идти о серьёзных проблемах со здоровьем!

Удовлетворяете ли вы критерии ПМС?

На самом ли деле вы страдаете от ПМС, можно определить после посещения гинеколога. Хотя диагностика ввиду широкого спектра симптомов часто является сложным, только специалист может установить реальный диагноз.