когда худею ОЧЕНЬ ОЧЕНЬ много пью воды

Не знаю что делать. я воодще то не водохлеб,но когда начинаю худеть все время пью: чай, воду, соки и т.д. Пью что бы хоть как то заглушить голод, знаю что от воды ничего не будет и не могу остановиться. Конечно в этом нет ничего плохого,но просто очень есть хочется,постоянно пью,через каждые пол часа. У вас было такое? это нормально? Что можете посоветовать.?

хорошо пить простую воду,а соки и чай- ничего полезного..ну одну кружку чая еще нормально.. и стакан сока разбавленного водой. а так побольше простой негазированной воды только на пользу

Это называется питьевой диетой. Если регулярно (каждые пол часа) делать хотя бы 2-3 глотка чистой воды, то это будет нормализировать метаболизм в организме. Это хорошо.)

я не поняла - в чем проблема-то? ну хотите пить и пейте.

Так и надо, Автор!

Иначе почки посадите(особенно ежели диета белковая), так что пейте на здоровье.

молодец! пейте дальше, когда худеешь, необходимо выпивать не менее трех литров воды. Именно воды, не чая, сока!

а вечером кушать хочется?

вода ускоряет обмен веществ, от этого быстрей худеешь.

молодец! пейте дальше, когда худеешь, необходимо выпивать не менее трех литров воды. Именно воды, не чая, сока!

ТОчняк. ПРИ похудении просто НЕОБХОДИМО выпивать не менее 2,5 литра простой негазированной воды в день.

много воды пить не надо

это ненормально, если есть чувство голода - значит уровень сахара в крови упал а это неправильно, значит похудение будет за счёт мышц, что в свою очередь влияет на пониженый обмен веществ.

вообще то вода превращается в жир я так слышала!поэтому сараюсь пить меньше.вот

Я очень много ем? 2 моих открытия. Худые и полные. Пью очень много воды . Это нормально ? Пью очень много воды Я толстая и очень завидую худой подруге

че за глупость что вода-в жир??)) и чай (например зеленый) полезно пить и сок если он без сахара тоже очень полезно и то,что надо там по 3 литра обычной воды выдувать это тоже неправда,т к это необоснованная ТЕОРИЯ.

попробуй другую диету, и не надо много пить. Я вот тоже в свое время сидела на диете и думала что буду пить воду утолю голод. Спустя три года я пью по 3 литра воды за ночь, это просто кошмар. На оборот от воды появилось водяное пузо, так говорят врачи. Но я не могу отказать от воды, сама понимаю, но не могу это привычка.

вообще то вода превращается в жир я так слышала!поэтому сараюсь пить меньше.вот

Вы сами подумайте, что вы несете, вода это всемирный растворитель. на питьевой диете так скажем я похудела на 17 килограмм за полтора месяца. Но это не значит что такая диета подойдет всем каждому. Тело у кого-то может начать сильно отекать.

Я вот тоже недавно записался в качалку в целях похудеть и один мой знакомый сказал что если пить воду то не сбросить жир никогда, т.к. типа она превращается в жир. Но я в итоге все равно выпиваю за час тренировок полтора литра воды.Подскажите пожалуйста продолжать мне пить воду или сделать сухой закон и продолжать заниматся? (Бегаю на дорожках, пресс, жим)

"Что за бред Вы несете? Вода никак в жир превращаться не может! Ерунду хоть не говорите, не позорьтесь! Пейте воду на здоровье!"

Начала пить воду уже третью неделю, а вес ползет вверх,в туалет бегаю нормально. Через какое время вес начнёт падать.?

Без понятия вот мою жажду ещё можно обьяснить потому что я принимаю препарат Лида Максимум а вот вашу без понятия.

я вот тоже на диете . есть не хочется , а пить очень хочется . даже не знаю почему . слы

я читала в инете что если на диете хочется пить то значит процесс худения пошел.. у меня за 2 недели 4 кг . так что я думаю ,это хорошо

Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!

подскажите мне как вы так похудели?

Мужчины! У вас когда-нибудь была бородавка, мазоль в том месте, геморрой? Простатит ? Рак желудка Усталость глаз Ладно, все работает. Родинка покраснела и чешется Вывих плеча Метеоризм рефлюкс желчи из за зияния клапана Мигрень и ее лечение рефлюкс желчи из за зияния клапана Родинка покраснела и чешется Метеоризм Мигрень и ее лечение Вывих плеча Паническая атака Рак желудка Ладно, все работает. Усталость глаз Мужчины! У вас когда-нибудь была бородавка, мазоль в том месте, геморрой?

Выбор редакции

Что важнее: генетика или образ жизни? Мотивация для похудения! Глутамат натрия и гмо - избегаете или все-равно?

Мужчина и женщина
Дружба
Секс
Семья
Родители

Социальная жизнь
Образование
Работа
Финансы

Женское здоровье
Стоматология
Психология
Беременность
Фитнес
Диеты
Обо всем

Малыши
Дети от 3 до 6 лет
Дети от 7 до 12 лет
Подростки
Детское питание
Здоровье и развитие
Детские сады и школы
Имена
Детские пособия

Рецепты
Хобби
Рукоделие
Интерьер
Домашние животные и звери
Бытовая техника
Обо всем

Лицо
Волосы
Тело
Ногти
Пластика и косметология

Свободное время
Путешествия
Автомобили
Гаджеты
Музыка
Обо всем

Форумчане о форумчанах
Общение с модераторами
Блог форума
Развлекательный портал

Пользователь сайта Woman.ru понимает и принимает, что он несет полную ответственность за все материалы, частично или полностью опубликованные с помощью сервиса Woman.ru. Пользователь сайта Woman.ru гарантирует, что размещение представленных им материалов не нарушает права третьих лиц (включая, но не ограничиваясь авторскими правами), не наносит ущерба их чести и достоинству.

Пользователь сайта Woman.ru, отправляя материалы, тем самым заинтересован в их публикации на сайте и выражает свое согласие на их дальнейшее использование владельцами сайта Woman.ru. Все материалы сайта Woman.ru, независимо от формы и даты размещения на сайте, могут быть использованы только с согласия владельцев сайта.

Использование и перепечатка печатных материалов сайта woman.ru возможно только с активной ссылкой на ресурс. Использование фотоматериалов разрешено только с письменного согласия администрации сайта.

Размещение объектов интеллектуальной собственности (фото, видео, литературные произведения, товарные знаки и т.д.) на сайте woman.ru разрешено только лицам, имеющим все необходимые права для такого размещения.

Сетевое издание «WOMAN.RU» (Женщина.РУ)

Свидетельство о регистрации СМИ ЭЛ №ФС77-65950, выдано Федеральной службой по надзору в сфере связи, информационных технологий и массовых коммуникаций (Роскомнадзор) 10 июня 2016 года. 16+

Учредитель: Общество с ограниченной ответственностью «Шкулев Медиа Холдинг»

Главный редактор: Воронцева О. А.

Контактные данные редакции для государственных органов (в том числе, для Роскомнадзора):

📎📎📎📎📎📎📎📎📎📎